有抑郁的情况看心理医生有用吗？

Answer 1

有用，毕竟术业有专攻，心理医生可以更好的治疗你的抑郁。

Answer 2

有抑郁的情况最好去看看心理医生，她可以排解你内心的不良情绪，多去和人交流交流，爬爬山，旅游啥的，做自己情绪的主人，心态调整好，抑郁就会轻好多，这是我的回答，希望能帮到你，谢谢。

Answer 3

抑郁症我觉得需要结合药物和心理疏导两种方式进行治疗。我觉得单纯的通过药物来治疗并不可取,因为一方面,抗抑郁的药物副作用比较大，而且一旦停止服用,复发的可能性也比较大;另一方面，抑郁症的出现与个人的认知方式有关，通过药物治疗没办法改变我们的认知方式.我们为什么会抑郁呢?那是因为我们看待事物的方式存在偏差，我们总是把事物看得很糟糕,只看到坏的一面而没看到好的一面,所以我们需要通过心理疏导,以对我们的认知进行重构,以改变我们看待问题的方式。抑郁症患者可以通过这样的方式进行一些简单的自我调节:抑郁症患者们由于长期遭受无能感和无价值感的折磨,过分地低估自己,缺乏自信,所以朋友们可以通过经常回忆自己以往成功的几件事,提高自己的自信心，同时需要给自己营造一个活跃、友好的环境和气氛，以此激发自己的兴趣、希望等来调节。 ............................... 麻烦采纳，谢谢!

Answer 4

有用，抑郁确实是一种病，需要引起重视

Answer 5

您好
很高兴为您解答问题
抑郁是心理问题
需要心理辅导
看心理医生很有必要
建议
听从心理医生的建议
坚持一段时间
会有效果的
最主要的是
运动和参加各种活动
多与人交往
吸纳正能量
祝您开心快乐每一天