22岁女孩还能长高吗？

Question

我现在22岁，1米58，还能长高吗？大家给点建议吧。

Answer 1

可以长高的，女孩子想要长高，平时应该注意
首先需要保证充足的睡眠，不要熬夜，有时侯睡觉的时侯腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。要保持营养均衡，多吃含有弹白质的食物，经常喝牛奶， 不要喝碳酸饮料，油炸食品，平时少吃含糖量高的食物，这样会影响钙的吸收，平时经常晒太阳会对长高有一定的影响，
要经常运动，可以经常进行跳跃性的运动，拉伸等，可以刺激骨骼的生长，让人长高。具体可以去看（洪战柳高了），根据人的体质，制定锻炼的方法，进而达到长高的效果。

Answer 2

或许可以吧 我和你一样

Answer 3

拉倒吧，骨头都硬了，还长什么长

Answer 4

多吃钙 多锻炼