怎样可以增强记忆力?

我才二十多岁由于经常头晕记忆力也超差,每次一想问题就感觉思考不出什么或者刚想出什么马上又忘记,这是怎么回事,我如何才能提高记忆力?情况非常严重寻求帮助.

增加记忆力的具体方法很多,总体来说就是要多用脑,所谓用进废退,越用脑就越能够开发脑功能,越不用就越可能更早衰退。因此具体而言,可以学习新知识,如学习一门外语,学习一种新的技能,绘画、园艺或者厨艺等等

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2020-10-20

想增强记忆力有什么好方法?#星知计划#

第2个回答  2020-10-20

如何训练增强记忆力?

第3个回答  2019-02-28

大家都明白了吧

第4个回答  2019-03-19

提高记忆力原来跟场所也有关系

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