肚子总是咕咕叫，放屁多又臭是怎么回事？或与三种原因有关

Answer 1

在平时的生活中，如果说我们吃坏了肚子，我们的肚子就会开始咕咕作响。总觉得自己的肚子不舒服，有些时候肚子咕咕作响，很可能是我们饿了。但是，很多时候，可能都是我们的肠胃出现了一些问题。今天，就让我们一起来看看。如果说我们的肚子经常咕咕叫，可能是什么原因呢？这些原因可能很常见，我们无需过于担心。及时有所改变，肚子咕咕叫的情况就会有所改善。

肚子总是咕咕叫是怎么回事？

吃坏了东西

如果说，我们吃坏了东西。常吃生冷的食物，辛辣的食物，就有可能会导致我们的肚子出现咕咕叫的情况。这种情况，是非常常见的。相信大家也一定比较熟悉，这就是我们的肠胃消化了比较难消化的食物。

从而，我们的肠胃功能就受到了一定的紊乱。这对肠胃的影响可能是非常大的，并且，还容易导致气体堆积在我们的体内。从而，还会增加我们的放屁的次数。所以，如果说我们的肠胃不好的话，我们就需要少吃生冷的食物，少吃辛辣的食物。以免对肠胃影响不利。

吃饭太快导致

如果说我们吃饭太快，吃起饭来狼吞虎咽的话。也是很容易会导致我们的肚子出现咕咕叫的情况的。这种情况，相信很多吃饭快的人，都会出现这种情况。很多人由于生活压力过大，工作压力过大。

一天中，有太长的时间进行工作。没有时间去好好吃饭，可能中饭就10分钟就吃完了。对此，这样吃饭就会导致大量的气体堆积在我们的肠胃中，很容易就会导致我们肚子咕咕叫，还会导致我们放屁的次数有所增加，对我们的肠胃很不利。

肠胃炎

如果说，我们患上了肠胃炎，也是有很大的几率可能导致我们出现肚子咕咕叫的情况。这是因为，如果我们患上了肠胃炎，肚子的蠕动性就会有所增加。从而，就可能会出现一定的咕咕叫的情况，这对于我们的身体 健康 可能是非常不利的。

往往，这种咕咕叫的情况，还会伴随着一定的腹痛的情况。我们就需要有所重视了，很有可能这就是我们患上肠胃炎的信号。这对自身身体 健康 的影响可能是非常大的，肠胃炎需要进行及时的治疗，以免症状有所加重，引起身体不适。

以上几种情况，就是我们的肚子经常咕咕叫，并且，也是放屁次数增加的几种原因。这些原因，对于我们的身体 健康 的影响可能是非常大的，我们需要有所重视。很多时候，我们的肠胃不好，我们就很容易会出现肠胃咕咕叫的情况。

对此，如果说我们知道自己的肠胃经常出现咕咕叫的情况。我们需要及时做出改善，少吃或者不吃高油腻，高辛辣的食物，以及一些刺激性的食物。这些食物对于我们的肠胃 健康 可能是非常不利的，我们需要多吃点新鲜的蔬菜水果，及时补充身体所需的营养元素，这样对于我们的肠胃 健康 才是最有利的。