1、头部按摩
头上有很多重要的穴位，经常做头部按摩可起到提神明目等功效。另外，头部按摩及头发梳理都可以促进头部的血液循环，使毛囊获得充足的营养，头发的生长也就更健康。
2、木梳梳理
在梳头发时最好选用木梳子，尽量不要用尼龙梳子，以免产生的静电为头发带来不良刺激。顺头发自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理远端发梢段，最后梳理近端发根附近头发，并能解除纠缠。
3、洗发时不要用力搓擦头发
洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。双手接触头发时不要过分用力搓擦头发，因为湿发脆弱易受损伤。若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳。洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。
4、勤洗头
要注意勤洗头，三天一次是比较好的，在洗头的时候要用温水，在选用洗发水的时候，要注意按摩头皮。洗完头发之后，最好是让头发自然的干，尽量的少用吹风机。
5、啤酒护发
将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。
头顶部头发稀疏缺少原因：
营养的补充，在补五脏六腑的同时往往忽略了头发的营养，大多人是因为不注重头发的营养而导致头发提前进入休眠期，导致脱发，这时候应该多吃些含铁量叫高的食物如，菠菜，或者核桃等、
压力无处不在，不管在情感上还是工作上无时无刻都倍感压力，很多人都知道现在生活压力有多大，可并不知道压力带来的伤害有多大，压力大会引起人体神经功能紊乱使毛细管持续处于紧缩，毛囊得不到充足的营养供给，新陈代谢不协调使得头发不在长出，而原有的头发掉落（正常人每天要掉50-60根头发）这就产生了头部头发越来越稀少的现象。
酒是一种刺激性非常强的液体，尤其是白酒饮用后会导致头皮发热严重时会产生头部红疹，这会减少发根及发质的营养吸收从而导致大量脱发。
以上内容参考 人民网-头发稀少怎么办？ 8个方法让头发变得浓密
男生头顶头发稀少,能看见头皮了,怎么办啊
如果头皮已经明显可见，这可能会影响到个人的自信心。在这种情况下，可以考虑使用一些遮盖产品，如增发液或者发蜡，来帮助填补发丝间的空隙，从而减少头皮的暴露。同时，保持良好的头皮卫生，定期使用去屑洗发水，可以减少头皮屑的产生，使得头顶看起来更加整洁。
女生发质软而且前额跟发顶头发稀少还能依稀看见头皮。。。适合什么样...
一种是留齐刘海，从头顶分点头发放在前面会显得头发比较多，二是编发，从一侧编到另一侧，遮住额头，后面的头发随你自己处理，脸不大的女生建议这种方法，很优雅很好看，我经常给我妹妹这样编 三是用蓬松粉或者吹风机是头发变蓬松，自然就显得头发比较多了，不行就去垫垫发根 ...
为什么我的头发稀的都可以看见头皮了?每次洗头都大把大把的掉?出现这样...
可以通过植发加密改善稀疏：头发加密也是植发技术的一种。头发加密手术就是将后枕部的毛囊进行提取，移植到头顶头发稀疏的部位，由于我们移植的是毛囊，而且是后枕部的毛囊，种植后不会再受激素的影响而脱落，头发加密效果持久。而且由于我们移植自己的头发，不会出现排异反应，头发加密手术是非常安全的。 ...
...可以植发吗。中分发际线比较明显,可以看见头皮。_百度知 ..._百度...
1. 如果你的前额头发稀疏、发际线参差不齐或者头顶稀疏，这可能会影响外观。2. 建议你到医院进行一次专业的毛囊检测，通过使用专业医疗设备，可以更准确地判断你的脱发情况，以及是否需要进行植发手术或采取药物治疗。3. 毛囊检测通常指的是毛发图像分析技术（PTG），它通过放大50~200倍的电子显微设备和...
女生前面头发越来越稀少怎么办
生发产品可以直接作用于脱发根源，修复受损的毛囊，改善头皮生长环境，实现止脱生发。它们能轻松帮你解决脱发烦恼，既科学又有效。本文介绍了应对头顶头发稀少的一些方法。如果你希望拥有一头浓密乌黑的秀发，最好在平时就做好头发养护，并改善生活习惯，这样就可以很好地改善头顶头发稀少的情况。
九岁小孩头顶有点不涨头发能看见头皮,而且头皮还挺软,好像有挺长一段...
回答：问题分析: 孩子出现这种情况是由于生长发育过快,体内微量元素缺乏所导致的 尤其是锌元素的缺乏,会导致,毛发发育。异常 毛发质量变差 变稀 。而且锌的缺乏也会影响到孩子的。智力发育,和影响孩子的。免疫能力。所以需要给孩子口服含有,锌的药物 。。 意见建议: 药物可以选择使用葡萄糖酸锌口服溶液 ...
头顶头发稀少 底部的头发能隐约看见头皮 用手一抓就掉三四根 洗头也掉...
少量的掉发是正常的，但是介于你头顶头发较少，平时也应注意一些细节 1.减少束缚：如果垂发不方便 ，可以轻轻向上挽起，然后用发卡 松松固定，千万不要紧束马尾或者 发髻，让头发毛孔缩紧，循环变 差。2.按摩头皮：洗发时用指肚轻 柔按摩头皮或每天梳100次头，都 能改善头皮血液循环。3.远离静电：换...
但头顶已经有一块儿头发很少了,可以看见头皮了。
这位朋友您好，您这情况可试试用桑白皮适量煎汤来洗头，每天两次。如有什么不明白的，欢迎您再次提问，我们会对您的问题密切关注。
女生,刘海头顶发迹那块头发稀少都可以看见头皮了!
有些人的头发是很少的，你可以去做植发。当然如果只是这个阶段突然少了，那么要去看一下医生，是不是身体缺少了哪种元素或是身体有什么不舒服。头发稀少的女生，也跟气有关。气是身体的本原（我认为），气虚的人头发也少。
我的头发很少少得能看见头皮,怎样才能使头发看起来好看又显得多呢...
专家建议最少要两天清洗1次。 正确洗发 洗发时首先用40度的温水彻底淋湿秀发,温度不应过高或过低,以免清洗不净或烫伤头皮。洗发时避免将洗发液直接倒在头发上,可先倒于手中,搓起泡沫再涂抹头发,同时不要过分用力擦洗,也不可用指甲挠头皮或将头发盘绕堆在头顶(长发),应用手指肚轻轻按摩发丝,最后,彻底冲洗。
