在学校里好压抑，回家了却不知该干些什么... ...
在学校里总是感觉好压抑，压抑地想逃，觉得学校就像地狱，只要逃出那里就什么都好办了，甚至为了逃开那里可以连我最在意的学业和最喜欢的德语也不要了，有点害怕和讨厌同学，对他们没兴趣，不想融入其中。但是被接回家以后就觉得应该做些什么，但又不知道该干些什么，又想到了学习，但是学不进去，德语又很难自学，你们会有这样的状况吗？
在学校里好压抑,回家了却不知该干些什么... ...
可能是你以前遇到过学校发生过什么事儿而导致你这么讨厌学校吧。你可以尝试着慢慢的敞开心扉，把学校是监狱这个观点给潜移默化的改变掉。心烦的时候你可以尝试着找一个空旷的地方大吼三声。那样的话你的心情就会好很多。同学们也可以试着接触一下，她们并非都是坏人的。你的心被锁紧了，别人难以接近。...
为什么自己在学校总感觉的那么压抑?自己想溶入集体之中事实却相反无论...
自己想的太多了，不要刻意融入，顺其自然最好，做好应该做的事，不要整天想乱七八槽的东西
怎么才能快乐,我在学校很压抑,一直都不快乐,什么都不感兴趣,提不起劲...
你这样的原因的缺乏目标。做什么都没有个明确的目标和责任感。一切都是在混日子。也不没感恩的心。也没有对父母的付出和老师的付出。同学的关爱有一点点的感动。你现在就要明白自己到底想要什么。为什么学习。为什去努力。如果这些都没有就和死尸一样。没有思想 ...
在学校里很压抑
感觉很烦，说明你内心里有什么不快你没有发现。你应该多去了解了解自己的内心。你应该少些幻想，多做事。与其烦闷地幻想不如用这段不少的时间去让自己做一个更好的自己。你内心里应该积压了不少不快，你玩血腥的游戏一点也不觉得刺激，你不一定有这个变态癖好，也不要刻意因为自己烦恼而去培养出这个...
以前在中学学校的时候因为班里很乱,压力很大,整天心情不好,感觉自己...
现在首先应该 找一点喜剧看，先开心一下，忘掉那些郁闷的事情，然后平时注意多休息，认真工作，在工作的成就感中找到安慰，什么都是浮云，除了自己有本事，加强户外运动，放松身心，积极健康的心态面对一些，什么都来得及，什么都会有的，只要你相信！
一个高中生的烦恼——在学校很压抑很紧张 回家也是 一想到去学校...
你应该出去外面散散心了，活动范围不要仅限于学校和家里，这样肯定让自己很压抑。
觉得自己在学校里,在班级里过的很压抑。
首先你要加强对自己的心里暗示，打招呼没什么可怕的。你可以先对着镜子练习，再者你可以对着老师打招呼啊，他们一定会回应你的，这样你就不会有心理包袱，到你认为可以了，试着和同学们打招呼，说不定他们就会微笑的回应你，如果不是很熟的，不想打的话，微笑的笑一下，就行啊，你如果想和他们打招呼...
在学校就会觉得心情不好,具体因为什么我也说不清,回家之后就害怕上学...
是不是学校里有什么因素使你不愿意去面对的，估计是自己在这些方面不如同学，然后心里有些自卑吧。还是要自己去实实在在的认识这些问题，正视自己现在的情形，不要对自己要求过高，也不要去和别人攀比。把那些心里的念想适当放下，多跟同学一起玩。认清楚学校是让我们学习的地方，提高自己的地方，不...
感觉在学校很压抑,怎么办?
1. 了解问题：首先，明确你感到压抑的原因。是否因为学业、社交或家庭问题？2. 表达感受：尝试将你的感受写下来，这有助于你更好地理解自己的情况。3. 寻求支持：与信任的人分享你的感受，如家人、朋友或老师。4. 利用学校资源：学校通常提供心理健康服务，如学校辅导员。与他们交谈，寻求专业帮助。5...
觉得自己在学校里,在班级里过的很压抑。
所以你要有心里准备，当你看他他也看到你时朝他笑一下。他可能会想你笑或和你说句话。从你认为性格好，爱和大家说话的人开始吧。有时候有些人你不必主动去结交他们，在人际交往中有一些人，你不理他他就会主动来结交你，因为人都想维持良好的人际关系。生活中就有这样一部分人(只是一部分)。你...
