海上丝绸之路最兴盛在什么时候

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海上丝绸之路在宋元两代达到了极盛。
该发展过程大致可分为四个阶段。首先是唐代中期以前，海路仅作为陆上丝绸之路的补充。其次是唐中晚期，海路经历了转型。再次是宋元两代，海路贸易达到了鼎盛。最后是明朝，海路贸易开始衰落。
宋代，由于商业和科技的高度发展，以及航海技术的进步，如指南针和水密封舱的发明，海上丝绸之路变得空前繁荣。宋代船只已使用罗针导航，并备有海道针经，详细记录了从广州或泉州到西洋各地的航线。宋朝在广州、杭州等十多个城市设立了市舶司，专门管理海外贸易。广州是当时最大的港口，而泉州在南宋后期成为了世界第一大港之一。
与中国通商的国家有五十多个，包括占城、真腊、三佛齐等。同时出现了《岭外代答》、《诸蕃志》等记录通商国家情况的专著。
泉州的海外交通起源于南朝，唐朝时得到发展。唐宋之交，中国经济重心转移到南方，促进了东南地区的经济快速发展。宋朝有三大对外贸易主港：广州、宁波和泉州。泉州因其地理优势，成为了最大的港口。
元代时，由于对外征战失败，元世祖忽必烈实行了四次海禁，但后来不再禁海。中国航海家汪大渊从泉州港出发，远至埃及，其著作《岛夷志略》记录了所到之处的百国。