读研后每天都感觉自己很菜，没有一点动力怎么办？

Answer 1

没读研究生之前，总觉得读研究生的那些人那应该都是非常厉害的人，成绩都非常好的，但是读了研究生之后，发现自己好像就是个菜鸟，发现周围的大佬有很多，但自己比起来总是觉得差了一些，甚至觉得自己努不努力都是一个结果。

可能你会觉得你和周围人的这个差异很大，好像对方会很多的东西，他自己除了学习之外什么都不太会，人和人之间就是有差异的，因为培养的环境是不一样的，你付出的也不是不一样的，在你小的时候满大街跑的时候和小伙伴一起去玩的时候，人家可能就算是在家里悄悄的练钢琴，悄悄的上辅导班，那人家自然就会变得比你优秀啊，而且这个与你后天的学习习惯也有关系，你真的对某个东西感兴趣，你就拼命的去做就去努力，那你就会发现这个差距逐渐缩小。

不要跟别人比，跟自己级别横向的比较中向的比较，你跟自己过去的那个状态比一比，你没有上学生之前你就是一个普通的大学生，但是上了一声之后，你的学历就不一样了，因为每年研究生录取的总人数加上推免的也就是在80万人左右，近两年可能是有上升，但总体不会差太多，每年参加高考的有1,000万人，你是8%以内的这些人，你本来就是很优秀的呀，你只是在特定的圈子里面觉得自己好像没有那么突出了而已。

要学会给自己找动力，你看到了别人比你强的地方，你更应该去努力，比如说别人会唱歌会跳舞，为什么自己不会？那同样20多岁的年纪这个年龄又不大，你为什么自己就不能学呢？有些可能是与天分有关系的，比如说你天生五音不全，这个你学不了，但是像谭倾向跳舞这些人不可能一点天赋都没有的呀，你总是有一个自己觉得挺擅长的，可以学的东西的，找到自己的特长并且坚持去做，你会逐渐找到自信。

Answer 2

每个人都会有自己的低潮期，可以适当调整一下自己的心态，做一些轻松的事情。转移一下注意力。 可以看一下周围优秀的人，通过榜样的力量来提升自己，让自己有所改变。

Answer 3

提高自己所缺乏的知识和技能，向身边的同学请教。多去图书馆看书，查找相关资料学习。

Answer 4

首先调整好自己的心态，然后多找老师和同学聊一聊自己的现状，给自己定下目标去努力。