控制饮食不吃米饭后,为什么体重掉的特别快?
不吃或者少吃米饭之后，体重下降得很快，原因是因为吃典型的东方饮食的缘故。很多以米饭为主食的亚洲人的饮食结构中米饭占的比例很大，每顿饭吃一大碗一大盘米饭，甚至更多。在日本就餐时、在台湾就餐时都发现这个现象。在国内也经常看到这种情况。今天就很有体会，在外旅游，去品尝菲律宾餐，一份饭端上...
消瘦是一种病吗?
1、糖尿病。一开始得糖尿病，人的表现就是吃得多，喝得多，排泄的次数也比较多，但是体重也会伴随着下降。这主要是因为患者体内的胰岛素不够了，但是人的身体还是需要能量，所以就不停的吃喝，胰岛素不够就不能利用葡萄糖，不能利用葡萄糖，就会消耗人体体内的脂肪。这样人的体重就会减轻，人就变得消...
身体营养吸收不好怎么办?
一般地说,比正常体重下降20%以上者视为消瘦。主要由于较长时间的营养摄取不足、消化吸收功能弱或者消耗大于吸收所引起,也可分为原发性与继发性,或者按生理年龄区分: 1、青年人消瘦:一是长期食欲不佳,消化不良;二是经常睡眠不规则或由于神经衰弱造成长期失眠;三是长期营养缺乏患上慢性病;四是在发育期缺乏体育锻炼,...
母亲55岁,最近5个月身体消瘦了20斤,身体是不是有问题?
都比正常人或比原来的情况要多。同时又有体重和体力下降。体重和体力下降叫做一少。多数糖尿病人不见得消瘦，就是体重比最重的时候下降一点。只要你发现你现在吃饭比原来多，喝水比原来多，但体力并不好，很多人这时候实际血糖已经到糖尿病的标准了。那么第二个就是有的人餐前低血糖，他没有什么口渴...
体重突然下降15斤,不放心去医院,一查竟然是肠癌,这是为什么?
对于中老年人,如果出现无原因消瘦时,还是应该首先考虑到肿瘤因素的,有必要就诊肿瘤专科,做一个较全面的防癌体检,排除恶性肿瘤的可能。 体重突然下降15斤,不放心去医院,一查竟然是肠癌,这是为什么? 如果平时正常吃饭,但是在一段时间内体重忽然明显下降,那么就要警惕是不是肠癌了。癌症会给人的身体带来很大的损耗,...
最近一段时间饮食不规律 较晚睡眠且睡眠时间较短 会不会导致气血不足...
偶尔的失眠问题不大，但是如果失眠时间比较长，每天的睡眠时间短的话，需要得到重视，长期失眠易引发焦虑症，人会变得多疑、敏感、易怒，以及相当的缺乏自信。，而且压力会越来越大。一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。二、...
7天几乎没吃饭瘦了15斤(七天没吃饭一斤没瘦也不饿)
我以前有一次这种经历,是因为要求迅速瘦下来,七天时间,不是什么都没有吃,我是每餐吃很少的东西,然后每天都凯毁有大量的工作需要跟车到处跑,晚上十一点才可以睡觉,很累,然后一下子瘦了8斤,也就是四公斤,身体变得很缓孙或不好,皮肤也老化了。扰伍建议...七天不吃饭可以瘦多少斤大约12斤,你应该是易胖易瘦型...
长期不吃晚饭会影响健康吗?
会。晚上不吃饭，减重很容易达到“平台期”。这是因为如果只是少吃，没有体育锻炼，肌肉减少较多，使身体代谢率下降；而且，身体有节约机制，若每天只有某个时间段才有食物，它会减少消耗来平衡热量。一旦恢复三餐正常饮食，进食总量、种类增加，体重会有明显反弹，且只增加脂肪。所以，极端的断食方式可能在...
晚上不吃饭大约多久可以瘦下来?
咨询了相关专业人士才知道减少1公斤肌肉，一天就要少消耗将近80大卡的热量。我这通过节食损失的5公斤肌肉，导致我每天少消耗400大卡热量，相当于多吃一大碗米饭，长此以往恶性循环，结果就是越减越肥。所以回到正题，晚上不吃饭确实可以减重，但减重不等于瘦，单纯靠节食减重更容易反弹发胖。
消瘦是怎么回事?
(3)肝硬化、肝腹水:突然消瘦很容易让人联想到是慢性肝病,但不少患者却因为工作太忙没有及时就医。有些人一两个月内瘦了二三十斤,眼眶都凹陷下去了,一检查,结果是肝硬化。 患肝硬化、肝腹水等必然造成人体合成代谢下降、 消耗代谢上升,人也会在短期内消瘦。 而肝硬化的另一个标志则是在体重减轻的同时,伴有乏力...
