力不从心行事难，动不动就出汗，还胸闷气短？中医：你该补心气了

Answer 1

早上起来没精神，做事没干劲，稍微一活动就满身大汗，胸闷气短，甚至觉得心脏不舒服。天气寒冷，越发疲懒，很多人卧在一个地方不愿意再动，能坐着绝不站着，能躺着绝不靠着。不少人觉得这是因为冬天的缘故，其实也有可能是“心气虚”的缘故。

前段时间遇到一位男性患者，他就是这样的情况，据他所说：“大夫，我最近不知道怎么回事，总觉得累，即使什么也不做，还是感到浑身疲惫，提不起精神，平时出门走个楼梯，走不了几步就气喘吁吁的浑身冒汗，心跳加快久久不能平复，平时还总是感到胸闷气短，最让我感到奔溃的是，就连进行房事都开始力不从心了，这到底是怎么回事？我这是肾虚了吗？。”

观其舌苔与脉象： 呈舌淡苔薄白，脉弱之象

经辨证： 证属心气虚

先说心气， 心气由心精、心血化生，是一身之气分布于心、脉的部分，是推动和调控心脏搏动，脉管舒张和收缩和精神活动的一类极细微的物质，心气充沛，则心脏搏动有力，脉管舒缩有度，血运通畅，精神振奋，思维敏捷等。

所以说， 气有血液、津液的生成与运行作用，能够推动各脏腑器官的生理活动，若是气虚，功能活动减弱，就会影响到脏腑的生理功能。 当心气不足时，心脏功能也会随之减弱，严重时会影响到全身的供血，从而会导致出现心慌、气短无力、自汗等症状。

这种情况，就需以 补益心气 为主要治则，可用这一方： 黄芪、桂枝、人参、党参、小麦、炙甘草、茯神、远志。

注意：心气虚的患者在药物治疗的同时，也要注意劳逸结合，保持心情舒畅，饮食上，可以多食补益心气的食物，比如桂圆、党参、人参等。