透析童年——爱是生命内在流动的感受

Answer 1

常常有家长问我，我们爱孩子，但却不知怎样去爱，怎样去表达！我想，这也许是众多父母所面临的问题。

爱是一种心灵的感受，一种美好而高贵的情绪感受。几千年来，无数文人墨客，用他们的文笔描述着人类内心的美好感受与情怀。同时，爱是人类生存的基本心理需求。但由于长期过于艰难的生存条件，我们失去了心灵的感受，也忽略了基本的心理需求。

这依然是两个频道的问题，一个是神奇而柔软的感受世界，一个却是冷硬而物化的理性世界。这两个频道始终平行着，很少有真正的心灵相交。我们以为自己在为孩子的生存和未来而努力，以为这就是爱；但孩子却感受不到，或者说他需要的不是这种"爱"。

所以，今天，我们要学习爱，学习回到心灵的感受上，学习让我们的爱像泉水一样流动着，流动于我们彼此的生命！如果说这是一大笔没有使用的资源和财富，它们可以给我们的生活和工作带来意想不到的帮助。如果说这笔资源可以通过我们的努力转化为财富，你相信吗？

你表达自己的感受吗

在一次培训课程中，老师要求每人每天至少有3分钟的分享活动时间，将我们每个人的感受真实地表达出来。开始的三天，大家回答得非常踊跃，很多人都会超时，长篇大论地谈成长、心理和幸福。

第四天，在分享活动前，老师向一个同学走去，并捏了他的胳膊，问道："你什么感觉？"对方回答："有点痛。"老师笑了："我在前三天里，每天听到的都是你们的思考与分析，而非感受，没有一个人把自己内心真实的感受说出来。这也许与我们的生存环境有关。但是一个好的教育，它一定是能够帮助孩子清晰地捕捉到内心真实感受的，而不是感想。感受可以让我们了解自己，领悟自己，并且很好地帮助自己.……"

其实我们每个人的内心，每时每刻都有许多感受，比如高兴、愤怒、焦虑、无助等，但是似乎总有一个声音告诉我们："你不可以说出你的感受，你不可以表达你的感受，你不可以展现你的情绪。"因为成人觉得，情绪就像大敌，你怎么可以让别人看到？因为父母们太害怕了，所以我们从小就没有办法自然而真实地表达我们的需求，我们的情绪、感受、心灵从小就被压抑了。而代替这一切的，是理性的大脑。所以今天我们不会表达内心的感受，我们漠视内心的感受，当然也在无意识地阻碍孩子去表达，这是我们的思维惯性使然。

有一天，一个2岁半的孩子走到我面前，清晰自然地告诉我："今天我不高兴，我要你抱抱我。"当时我真的很感动，因为他拥有生命中的率真。我抱起他，他是那么自然地享受着我对他的爱。这种生命能量原本是每个人都拥有的，但是在一次次的被扼杀中，它不仅在我们的生命中消失了，而且我们还会去阻止孩子拥有它，致使我们无法看到它的美。

所以到了今天，当我们与心仪的"他"或"她"相爱的时候，我们是那么的扭捏，我们没有办法坦然地表达我们内心的那份爱，表达我们内心的激动、感激和欣赏。我们也更无法表达对自己的爱，对自己的支持和对自己的感激。然而这些恰恰都是我们所需要的，是让我们的 情感 得以升华的基础。