去健身房该怎么锻炼能减肥

如题所述

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第1个回答 2020-02-08

健身房因该有专门的教练
她会对你身体先进行体检
测试
而后针对性的进行专业的辅导，你因该是位女性，那有养运动最好的当然是瑜伽和健美操。可以试试/

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