当服务员 一天站8个小时 腿疼脚疼 但是会经常走动 每天晚上泡脚 这样会预防疾病吗 例如静脉曲张

Question

当服务员 一天站8个小时 腿疼脚疼 但是会经常走动 每天晚上泡脚 这样会预防疾病吗 例如静脉曲张准备干半年这类工作 白天站八个小时 可以靠着但是不能坐着 每天晚上泡脚 这样能预防疾病吗 像静脉曲张那样的

Answer 1

平时避免久坐久站，可以多走动走动踮踮脚，经常抬高患肢，穿戴医用弹力袜，睡前抬高腿，多做运动比如游泳和慢跑，不做增大下肢压力的运动

如果无法避免久站久坐，可以没事的时候走几步活动活动，也可以踮踮脚，或者穿戴医用弹力袜

Answer 2

长时间站立工作的人，患下肢静脉曲张的可能性比较大。你晚上回到家里可以用温水泡泡脚、泡泡腿部，有促进血液循环的作用。回到家里坐着时要把腿放平，在腿下垫上垫子，不要再让腿部下垂。
你还年轻，不要太担心。我是工作30年的老师，站立上课的时间很长，现在也有轻度的下肢静脉曲张。

追问

也就是说半年没啥事呗

追答

如果你只做半年服务员，不会有什么事。当然以后有机会，你也可以换一个轻松一些的工作。
祝你成功！

Answer 3

静脉曲张的症状根据临床分期的不同、变化也很大，主要症状归纳为酸、疼、胀、痒，就是病人会感觉腿上发酸的症状，就跟有时候跑完步第二天腿会发酸这种症状是一样的；疼是刺痛的感觉，会有针扎、不舒服的疼痛的症状；胀就是腿发沉，有人描述是跟灌了铅一样，腿上有非常严重的沉重感；痒的就会皮肤长湿疹，不停的去挠，挠完之后可能会挠破形成溃疡；再就是晚上睡觉可能会有抽筋，静脉曲张可以引起腿上各种各样不舒服的症状。在不同的分期，二级可能酸胀感为主；三级胀的感觉更明显；四级就是痒的厉害，局部可能会有疼痛、会长血栓；到了五级可能会破，形成破溃、老烂腿。

Answer 4

嫩

Answer 5

你想太多了。。不会生病的。就是站而已你怕什么。

追问

我听说长期这么站太久 容易引发静脉曲张