我想问一下心、肝、脾、肺、肾在四季养生里的分别在那个季节?

如题所述

第1个回答  2011-12-10
春季养生:春天是阳长阴消的开始,重点要养阳。春天主生发,万物生发,肝气内应,养生之道在于以养肝为主。   
夏季养生:夏天是阳长阴消的极期,夏天主长,万物茂盛,心气内应,养生应以养心为主。   
秋季养生:秋天是阴长阳消的时候,重点要养阴。秋天主收,万物收敛,肺气内应,养生应以养肺为主。
冬季养生:冬天,大地收藏,万物皆伏,肾气内应而主藏,养生应以养肾为主,逆之则伤肾。
日日养脾:脾居五脏之中,寄旺四时之内,五味藏之而滋长,五神因之而彰著,四肢百骸,赖之而运动也。本回答被网友采纳
第2个回答  2012-02-25
肝属木、心属火、脾属土、肺属金、肾属水.
五行是指木、火、土、金、水五种物质的运动。中国古代人民在长期的生活和生产实践中认识到木、火、土、金、水是必不可少的最基本物质,并由此引申为世间一切事物都是由木、火、土、金、水这五种基本物质之间的运动变化生成的,这五种物质之间,存在着既相互资生又相互制约的关系,在不断的相生相克运动中维持着动态的平衡,这就是五行学说的基本涵义。 根据五行学说,“木曰曲直”,凡是具有生长、升发、条达舒畅等作用或性质的事物,均归属于木;“火曰炎上”,凡具有温热、升腾作用的事物,均归属于火;“土爰稼穑”,凡具有生化、承载、受纳作用的事物,均归属于土;“金曰从革”,凡具有清洁、肃降、收敛等作用的事物则归属于金;“水曰润下”,凡具有寒凉、滋润、向下运动的事物则归属于水。 五行学说以五行的特性对事物进行归类,将自然界的各种事物和现象的性质及作用与五行的特性相类比后,将其分别归属于五行之中。 五行学说认为,五行之间存在着生、克、乘、侮的关系。五行的相生相克关系可以解释事物之间的相互联系,而五行的相乘相侮则可以用来表示事物之间平衡被打破后的相互影响。 中医学应用五行学说以解释人体的生理功能,说明机体病理变化,用于疾病的诊断和治疗。
五脏
1.心:心为神之居、血之主、脉之宗。在五行属火;生理功能①主血脉;②主神志;心开窍于舌,在体合脉,其华在面,在志为喜,在液为汗。心与小肠为表里。 2.肺:肺为魄之处、气之主,在五行属金;生理功能:①主气,司呼吸;②主宣发肃降;③通调水道;④朝百脉主治节;辅心调节气血运行;肺上通喉咙,在体合皮、其华在毛,开窍于鼻,在志为忧,在液为涕,肺与大肠相表里。 3.脾:牌为气血生化之源、后天之本,藏意,在五行属土。生理功能:①主运化;②主升清;③主统血;开窍于口,在体合肉,主四肢其华在唇,在志为思,在液为涎;与胃相表里。 4.肝:肝为魂之处,血之藏,筋之宗。在五行属木,主升主动。生理功能:①生疏泄;②主藏血;开窍于目,在体合筋,其华在爪,在志为怒,在液为泪,肝与胆相表里。 5.肾为先天之本,藏志,腰为肾之腑,在五行属水;生理功能:①藏精、主生长发育与生殖;②主水;③主纳气;在体为骨,主骨生髓,其华在发、开窍于耳及二阴,在志为恐,在液为唾,肾与膀胱相表里。
第3个回答  2011-12-09
①春木旺,火相,土死,金囚,水休;②夏火旺,土相,金死,水囚,木休;③秋金旺,水相,木死,火囚,土休;④冬水旺,木相,火死,土囚,金休。

参考资料:百度百科

第4个回答  2011-12-09
春养脾,夏养肺,秋养肝,冬养心,四季养肾

春夏秋冬,这四个季节,分别适合养人身体的哪些器官?
春天养肝,夏天养心,秋天养肺,冬天养肾,四季都可养脾胃。中医认为五脏对应自然界的四季,所以应该根据不同的季节来养护我们的主要器官:春天养肝,夏天养心,秋天养肺,冬天养肾,四季养脾胃。阳春三月,草木发芽,万物复苏,到处一派欣欣向荣、生机勃勃的景象。这时,人刚刚从寒冷的冬季中苏醒过来,血液循环加快,新陈代谢日益频...

心肝脾肺肾分别对应哪五行,又对应哪些季节,还对应一天中的什么...
心——火——夏季——11-13点;肝——木——春季——1-3点;肺——金——秋季——3-5点;肾——水——冬季——17-19点;脾——土——长夏季—— 9-11点。人体内心、肝、脾、肺、肾五个脏器的合称。五脏的主要生理功能是生化和储藏精、气、血、津液和神,故又名五神脏。由于精、气、...

四季养生各养什么?
根据五行、四季、五脏、养生:春季养肝。肝属绿色,在东方。其窍在目。故养肝明目。夏季养心。心属火。其色红。在南方。其窍在舌。舌尖红,则有心火。秋季养肺。肺属金,其色白。位在西方。其窍在鼻,鼻头红、有痤疮,鼻沟有油腻,则 肺有湿热。冬季养肾。肾属水。其色黑。位在北方。其窍在...

中医说:春生 夏长 秋收 冬藏什么意思?
五个季节对应五个脏腑对应五行。春,肝,木;夏,心,火;长夏(俗称的秋老虎那段时间),脾,土;秋,肺,金;冬,肾,水。《黄帝内经》:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被(披)发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也...

心肝脾肺肾五脏养生法!陈潮宗中医师保养方一次收藏
【陈潮宗(国内知名中医名师)】 顺应四季调五脏的养生法则 明代著名医学家张景岳曾言:「春养肝、夏养心、长夏养脾、秋养肺、冬养肾」,这是根据四季的气候变化来调整五脏的养生方法。春季养肝,夏季养心,秋季养肺,冬季养肾,人体五脏的生理活动应顺应四时阴阳变化,以保持与外界环境的协调平衡。影...

四季养生大全序言
"养生"的本质在于保养生命,而中医养生的核心理念则是"天人合一"。根据古籍《素问·金匮真言论》的记载,人体的五脏与四季有着密切关联,如肝脏对应春季,心对应长夏,脾对应夏季,肺对应秋季,肾脏对应冬季。每个季节,脏腑的功能都有其特定的旺盛时期,如春季养肝,夏季健脾,秋季润肺,冬季补肾。这些...

中医里的五脏怎么对应四季
长夏是指在春夏秋冬换季的最后18天,这是中医学的范畴。《内经·素问·太阴阳明论》“脾者土也,治中央,常以四时长四藏,各十八日寄治”,就是说脾主长夏,既每季的最后18天。正如著名明代大医学家张景岳所说:“春应肝而养生,夏应心而养长,长夏应脾而变化,秋应肺而养收,冬应肾而养...

春夏秋冬养生原则是什么?
红主心,绿主肝,黄主脾,白主肺,黑主肾。那么一年四季就都有那些对应养生的食物?春夏秋冬四季分别吃什么益处多而且健康呢?一:春季:春之芽,春日食春芽是大自然的赐予,中医经典著作《黄帝内经》说要“食岁谷”,意思就是要吃时令食物。春天里所有的植物都生发出新鲜的嫩芽,其中,可以食用的春芽有很多,如香椿、...

一年四季养生之道?
原来是它

四季养生16句口诀是怎样的?
四季养生16句口诀是春生、夏长、秋收、冬藏,夏日需清补,诸病皆能除。春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾,四季养脾。违背春生之气就容易少阳经不能蕴养生气,肝气不足则肝脏出现不好的变化。违背夏长之气就容易太阳经不能运行通畅,心气不足则心脏容易内虚。违背秋收之气就容易太阴经不能及时收敛,...

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