脑供血不足怎样调理

Question

脑供血不足怎样调理

Answer 1

　　脑供血不足的食疗法

　　方法一：　　鸡蛋红糖治头晕

　　豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。

　　方法二：

　　篱栏药膳治头晕

　　用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。

　　方法三：

　　鸭蛋赤豆治头晕

　　鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用7天有特效

　　方法四：

　　枯草汤治头晕

　　夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黄芩10克。

　　用法：先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，从火上拿下来，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。

　　方法五：

　　菊花治头晕

　　菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。

　　方法六：

　　茉莉花炖鸡蛋

　　用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。

Answer 2

如果有脑供血不足的情况，就要及时的调理。 那今天呢，就给大家分享一个动作，叫做揪眉心，适当的做一做，能够刺激阳气的生发，缓解脑供血不足的问题，让大脑清醒，也能缓解眼部的疲劳。

Answer 3

脑供血不足，头晕失眠，2种食材多吃，养颜补血，大脑清醒！

Answer 4

血压不稳，脑供血不足，泡1杯三花茶，稳定血压，脑部健康！

Answer 5

脑供血不足，平时多吃3物，促进血液循环，大脑轻松灵活！