刚才午睡做了一个梦，梦见我一直胳膊拿着手机，然后就是动不了，灵魂出窍一样，呢只胳膊就是动不了，然后

Question

然后我就喊我妈，没人听，然后突然我睁开眼睛醒了，手上确实拿着手机，到底是梦还是什么，好真实（女，16岁）晚上都不敢睡觉了怎么办

Answer 1

你这样的梦，我以前经常出现，传说鬼压床呀，梦魇呀，就是这样，以为自己醒了，其实还在梦中，意识清醒，但是整个人却动弹不得，也有人局部动不了，自己想要开口叫人，却出不了声音，或者有声音，自己觉得叫的出声，其实别人根本听不到，有时候还觉得眼前有人，想去叫他，拉他，但是根本做不到，突然觉得醒了，睁开眼了，还是动不了，有种连环梦，梦中梦的感觉你这样的梦，我以前经常出现，传说鬼压床呀，梦魇呀，就是这样，以为自己醒了，其实还在梦中，意识清醒，但是整个人却动弹不得，也有人局部动不了，自己想要开口叫人，却出不了声音，或者有声音，自己觉得叫的出声，其实别人根本听不到，有时候还觉得眼前有人，想去叫他，拉他，但是根本做不到，突然觉得醒了，睁开眼了，还是动不了，有种连环梦，梦中梦的感觉

Answer 2

拿着手机都能睡着，说明你是经常爱玩手机的人，做梦是很正常的，不要迷信，小小年纪，不要讲迷信啦，梦每个人都会做每天少玩手机，多休息说明你是太劳累了，做梦都醒不过来无所谓了，好好调整一下作息时间，不要熬夜，中午稍微睡一会儿就行，睡时间长了，也不好，祝你有个好的心情，不要想的太多了。

Answer 3

一般楼主做这种梦的时候都是在午睡时候，就像今天中午，照常吃完午饭看会电视然后午睡。这里要说明的是楼主上学期间是没有午睡习惯的，上班之后因为遵照公司的作息时间，偶尔午睡。楼主公司现在执行夏季作息时间，分早上8-12点和下午3-7点，总计每天8个小时，所有中午有3小时充足的时间午睡。但是大多时候午睡的非常正常的，不会做什么梦，能够在午睡的时候养足精神。现在要八的就是楼主午睡的时候偶尔做的梦，有的梦的内容当时觉得很害怕，之后醒来觉得很神奇。不知道有人有相同感受没，有的也来八一八看那些你做过的神奇的梦。

Answer 4

你这样的梦，我以前经常出现，传说鬼压床呀，梦魇呀，就是这样，以为自己醒了，其实还在梦中，意识清醒，但是整个人却动弹不得，也有人局部动不了，自己想要开口叫人，却出不了声音，或者有声音，自己觉得叫的出声，其实别人根本听不到，有时候还觉得眼前有人，想去叫他，拉他，但是根本做不到，突然觉得醒了，睁开眼了，还是动不了，有种连环梦，梦中梦的感觉

Answer 5

玩手机时间太长了，玩手机姿势不对压着胳膊了，加上你心里惦记着手上的手机，所以才做那样的梦，建议你睡觉尽量不要玩手机，玩手机久了对身体不好，至于做梦的事没有必要在意，做梦有时候真的很不靠谱的