怎么才能练好运球呢？
怎么才能练好运球呢？
就是怎么练基本功，怎么再进步一层，怎么能练成街球那样华丽的运球！！！
先谢谢上面的朋友啊
我想知道的是，练运球的方法，就象是教练怎么训练那样的
我想利用寒假来把运球练好啊
至于投出去总歪
可能是力量的角度以及手指的用力没做好。
还有吖，我眼睛近视500多度，一般打球不带眼镜！可是投篮时很模糊。而且我每次弄好姿势投出去总歪了！还有，经常的练运球会有效果吗？我能坚持，不过每天运球的时间很少。能跟我说说的更多吗？能让我的技术提高，要怎么练！
怎么练习篮球运球
第一、 练习手的灵活性。对于篮球初学者来说，提高手的灵活性是他们首先应做的事。在运球时，手腕要放松，手指要灵活，然后一边拍球一边走，只要你多加练习，相信你一定可以练就灵活的手。第二、 掌握运球的节奏。不管你面对的是什么运动，学会把握节奏永远是最重要的一环。对于篮球运球也是一样的道理...
篮球怎样能练习好运球技术
坚持多运球、多打球是提高运球技能的关键。练习可以提升你的能力，但实战经验同样重要。在对手紧逼的情况下，能否保持稳定的运球是检验你技术水平的重要标准。多运球的小技巧是边走路边运球，这样可以让你的身体在日常生活中也能适应运球的感觉。但请注意，切忌在周围有老人、小孩、别人休息的时间或过马路时...
打篮球怎么练好运球
3、注意运球的速度要快，眼睛要目视前方，尝试各种动作变换，如胯下，转身运球都可以。另外找志同道合的几个小伙伴，全场对抗性运球练习可增加乐趣和相互促进球技。
怎么练运球
3、手指交互传球 。这一项比较简单，就是将球于两手间互传，注意是利用手指击打篮球下半部，频率要快，力道要均匀 4、跨下运球。双脚交叉，身体重心下沉，背部挺直，将球于胯下交替击地，双手配合接求，练到眼睛不看球也可以随意交叉运球为止 5、原地贴控球。双脚微曲，单手或者双手配合运球，重点是...
怎样才能把运球练好 感觉运球不是很强
可以练习蹲坐球（即蹲坐姿势，在臀部以下的地方运球）然后慢慢站立起来，逐渐练习到站姿背后运球。6.单手变向运球。一只手做护球动作，另一只手进行变向运球动作。注意几点，刚开始练习的时候可能会不适应，你可以看着球运，然后慢慢将头抬起来，目光平视正前方，假想你的对位球员，注视对方的眼睛。只有在...
篮球新手怎么练运球
1、两脚前后或左右开立，两膝微屈，上体稍前倾，抬头眼看前方，非运球手屈臂平抬，用以保护球，运球时下肢各关节随运球高度而有所变化。2、运球时五指分开，扩大控制面积，手心空出，运球时因运球方法的不同分别采用手腕手指力量、前臂或上臂等不同部位用力，按拍球时应随球上下迎送，尽量延长控制球的...
如何能练好运球和双手控球
1、练习原地球感：练习中尽量保持球不落地，双手将球举高，用双手手指捏球，让手燃烧起来，这是其中一种，方法有很多，反正有事没事多摸摸球，对球的感觉就会好；2、行进间球感练习：8字形胯下练球，练习的过程中，刚开始可以先慢一点，其他练习方法类似，要慢慢加快速度；3、练习原地运球：利用手指...
篮球新手怎么练运球
1、刚开始练习运球的时候不能操之过急，如果想直接运着球去上篮，那这个想法将是你最大的绊脚石，你会感觉打篮球是非常困难的事，甚至会放弃篮球。2、练球前把球的气冲的稍微多一点，让球的弹性增加，开始用双手运球，眼睛看着球，运球时让球在你的控制范围之内，两手五指张开，掌心空出，两只手同时...
篮球练好运球的方法
1、首先想要练好运球可以从球开始，每天打球之前，可以做一下八字形练球，和转球。2、练完球之后绕着球场运球跑，跑二十分钟左右，球尽量不要运飞。3、每天单手运球两百下，右手运两百下，然后换左手运两百下。不能运掉，运掉了重新来，运球的时候尽量不看球，要集中注意力。4、双手在前面运球200...
怎么短时间内练好运球
1、重心要底 2、掌握球要准 3、运球要快慢结合 4、运球的时候不能看球，要看对方的眼神。5、要学会用身体保护球 运球的境界就是球永远在手的控制之中。训练的途径就是没完没了的运。具体的方法很多，只说几个经常被忽略的要点：1、要协调左右手。要想成为组织后卫，必须左右手都可以运。要成为...
