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每天晚上吃当归红糖鸡蛋桂圆枸杞红枣汤会胖吗
如题所述
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第1个回答 2019-05-15
应该是银耳红枣枸杞桂圆鸡蛋汤。做法的比较简单,把银耳红枣和桂圆等洗干净,先把银耳用冷水浸泡20分钟左右,泡软之后放在电饭煲里面,加上适量的水,一般煲汤需要的水量。然后开小火慢炖,如果没有小火,就直接开“煮饭”,把盖子留个缝隙,以免水溢出。熬1个小时左右,看汤是否成糊状,如果是的话,银耳应该就好了。然后加入红枣、桂圆和枸杞在炖20分钟。最后放入冰糖即可。不吃鸡蛋就不放。
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