另外弹跳还与身体柔韧性和协调性有关哦!
大腿粗 爆发力 跳的高
小腿韧带好 弹速快
当然有影响。。。 不然为什么人都说
哎呀，长这么高啊， 打篮球的吧- -
你要长高 吊杠也不错。。。
有一说， JR就是那样。 从178长到198的 高中时代本回答被网友采纳
练弹跳影响身高吗
负重练弹跳会在一定程度上影响身高，但是只要注意练习强度就不会有很大的影响。跳远、跳高、跳绳都属于弹跳，弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调、柔韧、灵活的综合体现。
练习弹跳会不会影响身高?
不会，练习弹跳只会增强腿部肌肉，也不会影响身高，时间长了身高可能会因为体重压制骨骼而矮几公分，没事的。
腿粗是否会影响长高?
4.�跳跃性练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。 四、莫忘为孩子创造一个良好的生活环境 精神神经系统异常也可影响儿童体格的生长。如在父母离异,儿童与监护人之间关系不正常,常受虐待的情况下,或儿童受到其他的严重刺激,其生长速度会逐渐减慢,使身高在正常同龄同性别儿童身高的低限以...
为什么有些人可以跳很高
有的人之所以撤的很高，就是因为他对跳跃方面有极强的功能，而且他这个人肯定不是特别的胖，她有特别敏捷的身材，而且对跳的，这方面有特别好的认知，我觉得这是一个特异功能，不是每个人都，能够求得的，相反，如果我们的体重特别重特别胖的情况下，所以说想跳的高，就是非常的难了，所以说想要跳...
练习弹跳缀身高吗?如题 谢谢了
关于弹跳力问题 首先要搞清大腿和小腿在弹跳上的作用，总的来说大腿力量足的人跳的高，小腿力量强的弹速快． 而大腿力量的训练主要是负重深蹲和半蹲2种办法，如果你要练习爆发力，那么以我个人和教练的建议主要联系半蹲．至于负重的重量的也是很有讲究的，根据韦德训练法来说建议采用金子塔训练法深度刺激...
训练弹跳会影响身高吗?懂的来!
做训练绝对不会影响身高，而且会增高！不过也要看你做什么样的训练，打篮球就肯定会高的，这毋庸质疑，可是最好建议你不要练蹲跳，这样很可能会起副作用，因为你的脚骨头不但会没拉长，在落地时还会重重的按下去。如果你想做训练增高的话，最好是跳绳，跳绳是练弹跳+身高最好的方法，坚持每天跳（那...
炼弹跳力会不会影响增高.我17岁。有人说不腿部肌肉练发达了,发育时回长...
1． 大重量、低次数：健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如，练习者对一个重量只能连续举起5次，则该重量就是5RM。研究表明：1-5RM的负荷训练能使肌肉增粗，发展力量和速度；6-10RM的负荷训练能使肌肉粗大，力量速度提高，但耐力增长不明显；10-15RM的负荷训练肌纤维增粗不...
好的弹跳力与身高和体重的意义
对弹跳力影响最大的是足弓的弧度，其次才是小腿，大腿，腰腹！所以想练习弹跳就要练习足弓的肌肉，在前脚掌垫2快砖练习，没力气了就换到后脚掌同样的练习，开始不要太猛了，循序渐进才行！慢慢的增加高度和次数！然后就是练习跳绳这个有4个好处。第一是增加弹跳，第二可以增加弹速，第三可以增加爆发...
为什么有的男生腿细还跳得高?
长得高的人，一般腿和跟腱都不会太短，所以视觉效果看起来腿很细，跟腱长短和弹跳力有紧密联系，再加上你的同学有很瘦，体重很轻，所以弹跳力自然就好啦。一般都是小腿细的要跳的高。
弹跳高度靠大腿的力量,还是小腿的力量?
弹跳的高度的决定因素在大腿，而弹速的决定因素才在于小腿。像NBA里，雷阿伦算是我观察到小腿最有型的了，他那极具观赏性的投篮和他的弹速是分不开的。而你看大多数扣将却没有他那样的小腿。而他们大腿肌肉是极其发达的。大腿肌肉决定了弹跳的高度。但如果想提高弹跳还是要均衡一下，如果你也喜欢打...
