怎么样查看自己的QQ号码和密码。

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无法直接查看QQ账号和密码，因为出于安全考虑，QQ密码是加密存储的，用户无法直接查看或获取。但可以通过以下方法找回或查看QQ账号和密码：

1. 查看账号：QQ账号通常与用户的手机号或邮箱绑定，可以通过手机号或邮箱找回账号。此外，如果用户已经设置了QQ昵称，也可以通过昵称搜索找到自己的账号。

2. 密码找回：如果忘记了QQ密码，可以通过QQ的密码找回功能来重置密码。这通常需要用户提供绑定的手机号或邮箱，以及一些身份验证信息（如身份证号码等），以验证用户身份。验证成功后，系统会发送一个重置密码的链接或验证码到用户的手机或邮箱，用户可以通过这个链接或验证码来设置新的密码。

3. 辅助工具：有些第三方软件或工具声称可以帮助用户查看或找回QQ密码，但这些工具可能存在安全风险，不建议使用。此外，这些工具往往需要用户提供一些敏感信息，如QQ账号、手机号等，这些信息可能会被用于非法用途。

需要注意的是，为了保护账号安全，用户应该定期更换密码，避免使用过于简单的密码，并启用账号安全保护功能（如登录保护、设备锁等）。同时，不要轻易将账号和密码告诉他人，避免在公共场合或使用公共网络时登录账号。如果怀疑账号被盗或存在安全隐患，应及时联系QQ客服进行处理。

以上内容仅供参考，如需更多信息，建议访问QQ官网或咨询QQ客服。