神啊， 救救我吧！

Question

神啊，救救我吧！
哪个好心人给我点好心话啊，我想听听啊，我现在心情也很乱
哭啊，我以前是那么的自信啊，上进，爱美，热情，阳光，帅气，对未来充满希望的帅气小伙。我从18岁非常的追求完美，搬了家以后从追求完美到完美倾向非常追求完美，什么事都追求完美，那时候完美倾向的我非常自信，帅气，身材高大，聪明，上进，搬到新家的我完美倾向有点严重，连走路、吃饭、说话等等都想怎么做到更完美，但是不知道为什么，我得了强迫症，慢慢的，我变成一个不相信自我，失去自我，成为一个心理有疾病的人，我有去看过心理医生两三次，哎。。。 心理医生检查出来的症状是强迫症（强迫想法）。
我刚从学校毕业去找工作了，但是，才刚刚从学校毕业没多少久，去干活才干了几个月就得了强迫症，我自己把工作辞了，我也想去看心理医生，但是我只是刚刚从学校毕业的孩子，没收入啊，父母也是一个传统的普通人，对我这种症状不理解态度，对心理疾病更是不了解，找他们要钱看心理医生简直说我有病，哎。。。
慢慢的强迫症也并发了其他的心理疾病，轻微抑郁症（现在好了）。现在的强迫想法也好了，现在的我很少出门，都在家里玩点电脑的单机游戏，有时候出来街上走走，不常出来，我现在就是思想有点乱，出门都要想很多东西，有时候想些乱七八糟的东西，比如上完网吧回来感觉什么东西没带回来似的，出去干活干完也会感觉好象什么东西没带走。洗澡完也是带什么东西近来，带毛巾，带洗头发的近来，但洗以后又要想下刚刚带什么进来了，不像正常健康的人那样生活，就是生活被破坏了，感觉思想精神紊乱一样的生活，（我的症状还要多一点）
我也有从上网等等调查了一大些资料，就是因为自己完美倾向太严重了，才得了心理疾病，许多资料都显示，太严格要求自己就会得那些心理病。哎。。。得了心理疾病才知道啊，我以前从来没听过也不懂什么抑郁症强迫症啊，哎。现在不知道该干什么……以前我是一个优秀而又健康的男孩子啊，现在的我绝对是一个邋遢，心理思想不懂怎么正常生活的人，我的症状就是这点
以前的我非常在乎自己的形象，非常爱美，现在都很少照镜子了，呜呜呜…
不懂怎么找回自我，找到以前的我，我想做回健康的人，你们知道知道美国的小甜甜，布兰妮，（不好意思，拿她比喻，对不起）我现在就好象一个邋遢的人，邋遢的生活，这样已经邋遢的快8个多月了，快一年了啊，我今年19岁了啊，得了8个多月了心理疾病了，没以前那么严重了，但是还是没成为一个正常的健康人，有时候感觉自己好象离健康生活很进，有时候又乱乱的，完全邋遢的生活。
我的问题是 神啊， 救救我吧！ 不我说我对人生没希望了，我只是想把问题发到这边来，让大家帮帮我下吧（内心的希望）我以前把生活的问题都发到百度上生活的问题都能把生活的问题全部解决了，我想希望这次来百度求救，能把我的心理问题解决。
我的情况说严重也严重，说不严重也不严重。
大家该告诉我怎么做啊，多投入到生活吗？多出去走走吗？，多想想过去的自我吗？每天怎么样的生活吗？
我以前经常上网来百度答问题啊，我以前低等级的时候还是一个很自信健康的人啊。但现在却是一个邋遢生活的人了啊，我更不愿意邋遢的生活啊
我也没什么钱去看心理医生啊。
一个男孩内心的愿望大家帮帮忙吧，帮了别人你也会无比快乐，特别是我哦。。。对不起，我的症状大家可能不太懂，我写的也不是很顺畅，很逻辑。
谢谢大家说的这些，今天来感谢大家下，我会加分的，希望你们快乐。

我也想振作起来，我现在就好象一个废人。

有时候我都在回想过去，回想去年我的开心幸运快乐的日子天天可以上网玩的日子。

对 我看了大家的回答，我是把问题看的太严重了点，我只是有点心理问题，很快就会好的，这几天出来走走，上上网，感觉好多了，这几天出来我在寻找我以前那种最具美丽的帅气。

这几天出来走走， 去上上网 打打游戏机 以前我读书的时候就常玩这些， 这几天出来走走好转很多。

就像贝克汉姆所说的：“你将经历一些艰难的日子，但是所有
这些终将过去。”

艰难的时候总会过去，
只要你能坚持下来！

Answer 1

如果允许的话，多去接触一下田园、大自然，舒缓你的心情，每天不要这么患得患失，放松自己，多看一些轻松、诙谐的电视剧、小说之类的，像《浪漫满屋》、《溏心风暴》、《武十郎》还有很多啦，不太记得剧名，去BT里面下吧，将自己投入到电视剧情里面，随剧中人喜与悲，放纵自己的心情，再和知心且充满智慧的朋友聊聊天，倾诉你的苦恼会好很多的。
我在不开心的时候就有个很睿智的朋友开导我，也有很多好朋友听我诉说、给我祝福，没两天我的心情就好转了，我是很幸运，也希望把这份幸运带给你！

Answer 2

上帝只救自救的人.对你说太多,你能接受,你的心,大脑也不一定能接受.放下过多的顾虑,开心点,从出生到现在,唯一可以做的事就是开心,而不是整天愁眉苦脸.

Answer 3

想太多了吧,乐观一点就好了,自己的苦闷不过是自寻烦恼罢了,任何事情都是正反两面,乐观得人看到的是正面,而悲观的人总是看到负面,如果你能乐观的处理事情,对于别人是厚道,对于自己是一种厚爱所以让自己乐观一点,因此会少很多无谓的烦恼!

Answer 4

你要相信自己啊,"金无足赤,人无完人."嘛
而且你可以找很多方式来排泄烦恼.如:散散步,看看电视,玩玩电脑,或者和朋友交谈一下,都可以啊.而且你没必要去那么要求自己,谁能完美呢.

Answer 5

生活没有义务任你予取予求,你要感谢你得到的,并感谢你没得到更糟糕的!不要去看心理医生,遇到不好的医生,反而,会更加严重!!自己调节调节,修身养性很重要!!!!