早看了，可没什么用，又该怎么办
追答那就没有办法了，最好找个人时刻监视着他，或者找心里医生
如果难以沟通又干怎么办
追答真心抵过万千言语
情绪不稳定一直想哭做什么事情都没耐心很绝望崩溃有轻生念头体重下降还 ...
开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，不要纠结于一时的烦恼、不快。要树立正确的“三观”、信念，天天向上，全面发展，并根据自己的特点、特长，多做一些力所能及、创造价值、助人为乐的事情，使生活更加充实、有趣、有意义一些。不断读书、学习，提高思想认识水平。知道每个人的人生都不是一帆风顺的，...
情绪经常无法得到控制,是否需要去看心理医生呢?
正常的心理活动遵循人格稳定、客观现实、社会性和情绪活动内部协调的原则,需要从两个方面进行比较分析,即当前情绪反应是否稳定与过去一致的表现,以及当前情绪反应是否与大多数条件相似的人通过横向比较一致。 如果一个开朗、外向、乐观、健谈的人无缘无故地变得孤独、悲观、消极,他的抑郁不能用他的成长经历和生活事件来...
患有严重焦虑和社恐,并有心情抑郁症,如果拖延下去总有一天不是疯掉就...
一：相信自己一定可以拯救自己，并且任何时候都不要怀疑。二：积极地去找有心理学相关知识的人去沟通，交流，比如你的老师，或者年纪大的人，他们经历的多，懂得也多，还有就是去专业的心理咨询机构，他们会评估你的状况，决定你是否要服药还会给你相关的训练还有帮助，我就主动找过我的心理老师，并且得...
如何调节人的抑郁情绪?
5、转移注意力。转移注意力就是把注意力从引起不良情绪的事情转移到其他事情上，可以做一些自己平时感兴趣的事，做一些自己感兴趣的活动。如游戏、打球、下棋、听音乐、看电影、读报纸等，还可以外出旅游，到风景优美的环境中玩一玩，这样就可以使人从消极情绪中解脱出来，从而激发积极、愉快的情绪反应。
...时会惩罚自己打耳光,有自虐倾向,哭泣我心理是怎么了?
那么你需要迎合他对于爱情的方式并给予理解，同样他也需要意识到你的方式。目前你要做的就是把心理的爱收回一些，保持一个度。把精力分配在学业工作以及长辈朋友身上，这样你自己会好受些，同样可能会给你男友一个暗示和提醒。如果我说的你不明白或者说的不对，你可以继续问下或者在强调一些。
自残心理怎么控制?
有以下步骤可以控制：一、调节情绪 这是自残者最常想达到的一种效果。当个人有太多负面情绪，包括对外界愤怒、强烈的焦虑或挫折感，就可能把自残当成应对压力的方式。特别是求学的青少年和儿童，因表达、处理情绪能力还未发展成熟，常用自残行为来减轻负面情绪，家长和教师应多注意。二、自我惩罚 对自己较无...
有自残倾向,但我不想自残
如果你确定你自己在自残时毫无所觉，那我劝你去专业的精神科去看一下，不要怕，不是什么无法面对的事，你的潜意识在做出自残的举动，那就怀疑你严重的话有双重人格的问题，不是什么丢人的事，有病就要找权威机构解决，自己是没办法解决的，趁自己现在还能控制，...
怎么跟有自残倾向的孩子沟通
孩子有自残倾向时如何调理 1、个人的努力 需要自残者给自己一个坚定的心理暗示--“我要与这种行为断绝关系,我始终是一个乐观开朗的人”。当再一次出现自残念头的时候,请握紧双拳,深呼吸,不断暗示自己要摆脱自残行为!2、信仰的支撑 在遇到挫折的时候,心中有信仰,就能重新燃起希望!自残者在陷入极度恐慌要...
为什么总是有想自残的想法,特别想哭。不喜欢和别人相处,除了朋友。不...
你出现了心理问题，建议找过心理医生帮助你，看你情绪很不稳定，而且还有抑郁倾向，不要自己扛着，跟父母谈谈内心的想法
自残是心理有问题吗?
一些人是知道自己有自虐心理或倾向的,郑晓华教授告诉记者说,自虐的人从来都不会向他人透露自己的心声,有些人担心他人知道后,会笑话或是不理解他们的做法,遭到他人的异议。因此,他们总是在默默承受着自虐带来的快感。像裴女士这样的患者,要不是因为针影响了她的正常生活,她是不会向他人求救的。但作为家人或是朋友要...
