整天都被人笑是个傻子，对生活已经失望，看不到未来，严重的社交恐惧症，强迫症，对视恐惧症，抑郁症，眼

Question

整天都被人笑是个傻子，对生活已经失望，看不到未来，严重的社交恐惧症，强迫症，对视恐惧症，抑郁症，眼疲劳，癫痫，向别人说过，但没有谁能理解我，帮助我，要么是嘲笑，要么就是骂，没有一个可以说话的人包括家里人，每天的生活只有痛苦，嘲笑与挣扎，我活得好累，对自己已全然失望，我该怎么办，

Answer 1

活在当下。
建议你早睡早起，养成良好的生活习惯，然后注意用眼卫生，多让眼睛注意。
做好本职工作。有空没空，都打电话给家人，东扯扯西扯扯。
实在不行，建议你去看看心理医生，如果心理医生解决不了，建议你去看看精神科医生。保持你的精神健康

Answer 2

面对他人的质疑，别人的不信任，家人的不解，自己要重新审视自己，从个个方面，给自己自信，为了活下去，不是为了别人，开心一点，然后，吃些水果，每天积极向上，多看看书，不符合年龄段的事少去触碰，积极锻炼身体，还有，尝试自身疾病的资料，百度，一下，然后，对症下药，，还有，不要悲观

追问

我连最基本的写字，走路，上下楼梯时都被人嘲笑，我还能怎么办

追答

不必在意其他人的看法，自己活着，又不是活给其他人看的，还有，姿势不对可以改，尝试新的开始，然后慢慢的改变，破茧成蝶，累计，量变到质变，如果不是姿势奇怪，那就不用在意其他人的看法上帝或者是命运会给你一些垫脚石，不过踩过去，那么就顺利前进，不然，只会，是碍脚石，是命运的作弄，只有，敢于面对，然后，想贝多芬一张掐住命运的喉结，主宰自己的命运，不然，被他人说一两句就自己退缩，是不会看到未来的，你的前方有阴影，因为你的背后有阳光

追问

但是我不知道从何改起，该怎么改

追答

你现在哪里有问题？！

你和我说说说

你自己有哪些问题

追问

连最基本的写字读书动作，走路，上下楼梯的动作，和别人说话时不知道该看向哪里，害怕与人对视，不知道何时该低头何时抬头，不知道该看向哪里，感觉自己失去了一个正常人的基本反应

追答

尝试照镜子，然后，对视镜子中的自己，，看着眼睛，个人说话最基本的礼貌就是看别人的眼睛，不然的话，就会感觉自己并不被不在意，对视，你就可以尝试，不然，第一步都迈不开就别说什么改变了

追问

但是我不知道该看向哪里才是自然的

追答

多看看电影吧，里面有任务对视对吧

多看看电影吧，里面有人物对视对吧

“我是你路上最后一个过客
最后一个春天，最后一场雪
最后一次求生的战争，多看看电影

追问

这有用吗，还有没有别的方法

追答

不然去看看医生，医生是不会那样对你的

Answer 3

去精神病院看心里科吧，这跟傻子根本是俩码事，我好几年u都这样，现挺好得，不需要别人得同情，要自己努力，一定会好起来的，加油！

追问

没有钱，家里人也不理解，每天都活得很痛苦，想改却不知从何改起，每次都会感到恐惧，且这种恐惧很快就会变成现实，让我更加痛苦，身边没有一个朋友

追答

不需要太多钱

追问

我还是个学生

追答

哪里的

追问

广东省揭阳市揭西县棉湖中 学

追答

男的女的

追问

男的

追答

找学校的老师同学帮忙啊，主要还是靠自己，花不了多少钱的

追问

我想只通过自己来解决，有没有什么好的方法

追答

去精神病院看门诊，跟医生说明你的难处，不住院给，就开药，有没有药保，如果没有那赶快办。

Answer 4

我来试试，希望能对你有帮助

追答

什么原因让你有这些问题？

追问

从小学的时候就有，不过没那么厉害，但是它现在已严重影响到我的每个交际生活

追答

为这个问题，你做了什么

追问

看了很多这方面的书籍，不过都没有用

追答

那你发现了什么问题？

问题出现的原因在哪里

之所以这样问你，是因为所有问题的根源在于当事人自己，解决方式也在个人手里，所以，我问你的问题，尝试帮你自己厘出问题所在和解决方式

追问

自己写字读书，走路，上下楼梯都被人笑，感觉自己失去了一个正常人当时所该有的反应

追答

是你自己感觉别人笑你，还是对方亲口告诉你，他在笑你

追问

不只是感觉，而且每次都得到了验证

追答

别人的言行，对你有怎样的影响？能给你造成什么损失？

追问

心里感觉一股锥心的痛，茫然无所适从，不知道该怎么办，感到失望，胸闷气短，头脑昏涨

追答

什么原因，你会活在别人创造的痛苦中？你在为谁生活

追问

我尝试过不去理会别人的笑声，但这反而使我更加痛苦，想要让他人肯定自己，但又不知从何改起，该怎么改

追答

凡事总有正反两面，上天为你关上一扇门，同时又为你开了一扇窗，坦然面对自己的一切，做好自己该做的，肯定自己就行了，别人是否肯定是别人的事，跟你有什么关系

追问

能不能给我一个具体的拯救方法

追答

你再想想，自己有什么好的地方

追问

实在找不到，改怎么办

追答

在我看来，至少你的意识还是清醒的，打字也没有问题，有自尊，有能力，能活动，应该还有吧

追问

但这能帮助我什么

追答

呵呵，你先要肯定自己，世界上没有人比自己更亲近，没有人比自己更了解自己，他人不了解你，所以耻笑，而自己也要耻笑自己，那就是傻，别人不会肯定你，是别人不了解你，没有看到你的成就，自己不肯定自己，就是愚蠢，自己都不相信自己，别人又凭什么相信你？

把焦点放在你自己身上，先明确自己的优势和有利条件，制定自己的梦想实施计划，放弃一切顾虑的去追寻你自己的梦想，没准感动中国的下一人就是你呢

追问

但我无法与人进行正常的交际活动

追答

我们此刻交流不是很正常吗？

追问

要是我依然是那样，我该怎么办

追答

首先要相信自己一定会越来越好，如果真有生理问题，也是可以好转的，但是瘦小要相信自己可以更好，忘记你脑子里的一切消极词汇，相信自己一定会更好

心里暗示 自己会更好

追问

我试试吧

Answer 5

要明白活着不是给别人看的，做好自己就足够了。