关于控球后卫如何练习左手和左手上篮
呵呵,看得出来啊~~你和我当初一样,很想练好篮球,努力把~~~ 左手运球的原理其实是帮右手一样的,由于大多数人都是用右手的,所以左手比较生疏,因为一开始都用右手拍球马~~~但是由于体育的特殊性,左右手必须同时发挥作用。 下面来说一下我的练习方法把: 首先熟练的右手运球是不可少的,不...
打篮球如何能控球控的稳?
在拍球时,要左右手同时交替着拍球,这样能提高控球能力的,我们大多数都是以右手拍球为主,尽量多练练左手,这样会对自己的运球能力有帮助的。2、注意变化运球姿势。比如多运用变向,变向运球是过人常用的技巧,也是运球的实用技巧。即运球时迅速改变方向,让对手猝不及防,有的甚至能晃倒对方,这样就...
求教篮球控球后卫怎么打
第1点 要打好控球后卫就首先就是要控制好球 保证在推进的时候不丢球,保住球。第2点 就是要有关阔的视野 能够一眼看出每个球员所在的位置,能够准确的把球传给有机会得分的队友哪里。 执行各种战术,你在场上就是半个教练。第3点 就是防守的技术,要打好控球后卫 不当控球要好 而且还要有突...
控球后卫打篮球有哪些技术或基本功?
1 自己平常要多练习运球,这一基本功常常被人忽视,应为它枯燥乏味而且成效不是很明显,我在打球时看见很多高手都运球不行。在练运球时千万不可当“独臂大侠”,要左右手一起练,最好两个手各拍一只球,然后走S型,或者可单独练左右手,左手一个转身右手再转一个,轮流来。我还有一妙招,我觉得挺...
关于篮球(后卫)训练方法
ok..我告诉你。。。慢慢看自己的心态一定要保持最好的状态打篮球时的心态保持 就是不要觉得自己会失误会不好要让自己的身体全面打开 觉得认为这是表现自己价值 表现自己的时候(其实自己才是自己最大的敌人,克制住自己的害怕心态,)你要知道 我练篮球就是要在篮球场上证明自己 就是要让对手看看~!!要记住 永不...
做为控球后卫要注意哪些细节?
我是右手控球,在控球要突破的时候,身子往右有些倾斜,球在半空中好像要从右边突破一样,这时后眼睛还要观察防守你的人,看他是往哪边防守,一般我是喜欢把球运到左边,左手再扣一下,就从左边突破掉了。这个方法大家可能也都会,但是我要强调一点就是大家在做这个动作的时候,自己有没有把球运得很快,重心压得很低...
怎么打好控球后卫
战术知识较为熟悉,意识也算不错,比较大的几个问题就是得分能力不强,长距离运球能力差(经常球跟不上人的速度).我最喜欢的位置就是控卫,因为我觉得这是一个伟大的位置,最喜欢的当然是艾佛森了,但是在平常我经常被人看低,觉得我得分能力差跟废的差不多,希望大家可以指教指教啊(不要太书面话的知识,最好是自己...
我是个控球后卫但是我的左手不行应该怎么办
这是辅助手的问题,大多数人都是习惯右手,但是如果能练好左手会对运球以及上篮有很大帮助。方法有很多种,但本人推荐用左手用筷子,本人亲身体验过,刚开始就夹菜吃饭,熟了后可以夹圆的东西,比如花生米,再后来就夹面条,持之以恒,当然,方法不是唯一的,也可以左手抛球,左手写字,左手画画,生活...
该如何打好控球后卫
同时你一定还要发挥左手的作用,右手控球,左手一定要伸得长长的,最好挡在对方腰上,这样对方的动向你就一清二楚了,这一招特别适于转身过人。 如何运球运球在篮球训练或比赛中相当重要,它允许球员: 在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更有利的位置以传球给队友;或等待队友到位接传球时控制住球;...
篮球 怎样打好控球后卫(不要太多的理论,最好是有经历的)
方法:1,一名合格的控球后卫,首先要有出色的运球能力,能将球顺利带过半场;其次,还要有很好的传球能力。控球后卫要让球流动得顺畅,他们要能将球传到最容易得分的地方。2,控球后卫往往是队上最后一个得分者,除非其队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。即使有着很强的得分能力,控球...