感情生活乱七八糟.生活也乱七八糟.该如何让整理自已的思绪.心情?

Answer 1

首先在你所烦的事情中挑出一个头来，一直只想这件事在解决了这件事，在去想下件事，记住要专一去想一件事不要中间溜号

Answer 2

感情如果你们在一起就好好的珍惜对方，如果没在一起就好好的祝福她吧。忘记也是一种很好的选择。生活乱七八糟事因为你烦恼太多了，要让自己静下来，慢慢的忘记那些烦恼，看开一点，不要天天烦恼了，该忘记的就忘记的，该珍惜的就珍惜吧。

Answer 3

开心也是过一天，不开心也是过一天，何不开心的面对生活呢 不要把自己逼得太累自己要学会去找寻快乐 平时多放点音乐听听，无聊时找朋友聊聊，要么约密友逛街 吃饭 等等！希望能帮到你有什么可以与我交流...旺旺ID：miss超姐

Answer 4

如果自己不能自已，那用一些方法吧，看看电影，听听音乐，做瑜伽~

Answer 5

什么事情都不要去过分的去想、越想越乱、要把所有的事情都看开。