首先，调整好自己的心态，因为很多人在遇到这样的事情的时候，往往会承受不住，自己受不了，从而引发情绪失控，这样既伤心，又伤身。再观察一段时间，看看你的判断是否准确,确定是否是真的有这件事情，很多时候，不要过多的去听信别人的谣传，事情如果严重的话，最好是能够亲自问一问。
通过沟通解决问题，是不是自己做错了什么事情，或者说是朋友早就有了一些其它的想法，那么这些都要通过两个人的沟通才能有效的解决问题。当然，如果是一些原则上的事情，那么完全可以根据自己平时的行事作风来决定，只要保持一个原则，那就是自己做了这个决定之后不后悔。
如果是背着你做了不好的事情，这件事情你接受不了，那么可以和你的这位朋友断绝关系，不在联系，因为如果一个人他在做事情的时候并没有考虑你的感受，那么这样的人不值得交往。然后从这件事情中吸取教训，在之后的生活中可以好好的吸收这次的经验教训，在交朋友的方面注意看人，以免再次出现这样的情况。
当然，每个人都有自私的时候，我想就算你的朋友做了对不起你的事情，你也没有必要一下就全盘否定他，不理他了，退一步说，你们做不了好朋友，做普通朋友总是可以的。鲁迅都说人生得一知己足以，好朋友是很难强求的。
背叛了我，但她还和我做朋友，为什么
追答这个只有你自己去问对方，可能你应该好好想一想对方为什么背叛，背叛有什么目的。
追问她就是很重要的事自己允诺我了，居然背着我给改了。完全都没问过我或跟我说说。最后她做成了才告诉我。且她有段时间不敢抬头看我。后来也就稍稍道了一句谦
追答个人建议还是选择原谅吧，也许对方有自己的苦衷。
追问什么苦衷，我是那么想了，原谅了她。可她也没有对我更好
本回答被网友采纳如果你身边的朋友都背叛了你,你怎么样?
如果你身边的朋友都背叛了你，你应当如何应对？首先，找出背叛你的原因，或者有没有利益性的冲突。与其争论，不如与他们沟通，了解背后的真实想法。记住，朋友间的背叛与否并不重要，关键在于你自己过得开心，活得快乐。既然他们已经背叛了你，那么讨论下去也没有意义，调整心态，过自己的日子会更好。他们...
当你的朋友背叛了你时 你会怎么办
朋友，从字面看是两个一样大的月亮，互相关照。如果有一天，你发现你的朋友背叛了你，你可能会感到愤怒、伤心或者困惑。那么，面对朋友的背叛，你会怎么办呢？首先，你需要冷静地分析这个过去的朋友背叛你的原因。如果他是因为一时的糊涂或者误解，那么他终有回头的时候。但是，如果他骨子里就是这样见...
如何处理背叛你的朋友?
如果你的朋友背叛了你，那只能说明你交错了朋友，而对方失去了一个真心相待的朋友。因此，没有必要过于伤心，因为对方的损失远比你大。你应该做的是调整好自己的心态，告别过去，走出阴影。生活中还有很多美好，你可以重新结识新的朋友，结交和你一样善良的人。四、不要丧失对友谊的信任 我们都知道，被...
好朋友背叛了我是什么感受
1. 被朋友背叛的感受 被最好的朋友背叛，心中充满了痛苦和失望。这种伤害往往比陌生人的攻击更难以承受，因为它来自于我们曾经信任和依赖的人。2. 无法原谅的背叛 背叛和欺骗是难以原谅的。虽然有时会羡慕那些能轻易放下的人，但对于我来说，背叛是决绝的，无法容忍的。3. 真心对待却遭背叛 你真心实...
如果你身边的朋友都背叛了你,你怎么样?
接受背叛是人生的一次历练，或许这些背叛的朋友在你成长的道路上增添了色彩。学会忘记，学会放下，这样才能真正释放内心的负担，轻装前行。生活中的得失成败、喜怒哀乐，如同岁月的痕迹，沉淀在心底。学会忘记是成长的一部分，它教会我们去粗取精，只留下真正有价值的记忆，让生命更加轻盈。面对生活的挑战和...
一个和你很好很好的朋友突然背叛了你,你该怎么办?
1、看事实的严重程度，再决定是否原谅 如果好朋友的背叛只是因为无心的过失，而且造成的负面影响不算很大的话，那么我们是可以考虑原谅对方的，只不过原谅过后要不要再做朋友就要视你自己的想法而决定了。如果对方犯下的过错实在是太大了，令人没办法原谅的话，那么不如从此陌路，再不相往来 2、报复不...
被好朋友背叛后该怎么办
4、更加和善待人。不要觉得被一个人背叛，那么全世界都欠了你一样，让自己变得更优秀，且更加友善的对待他人，这样你照样收获友谊，也会让自己活得更精彩。对于朋友的背叛，往往之间的感情很容易让人难受的。交友需谨慎，但是对于好朋友的背叛，看淡就好。5、多交一些三观正的朋友。中国有句俗语说，...
如果自己最好的朋友背叛自己,该怎么办
被信任的人背叛是一件让人痛苦的事情。曾经无话不谈的好朋友，却没想到最后被朋友从背后捅了一刀，这种感觉真的很令人受伤。在发现朋友的背叛行为之后，你要原谅自己曾经那么轻易的信任那个人，也要接受自己当时产生的各种负面情绪。如果有人欺骗了你，你会很容易产生挫败感。一、正视背叛带来的痛苦 被...
背叛过你的朋友,你会选择原谅吗!?
背叛过我的朋友，我不会选择原谅。若你对于背叛特别的厌恶，你就可以不原谅好朋友，与之断绝联系，不要让自己的心不舒服。若你感觉这种背叛的程度比较的轻，并且对方过后也进行了及时的道歉，称只是在开玩笑，并不是真的想说伤害你的话，你就可以原谅对方，不过关系肯定不会像以前那么亲密了。毕竟镜子...
朋友背叛了我该怎么办?
7. 自我成长和学习：利用这段经历来反思自己，并寻找成长的机会。考虑你在选择朋友方面的标准和价值观，以及如何更好地辨别和建立健康的友谊关系。最后，记住处理朋友背叛是一个个人化的过程，每个人的情况和需求都不同。如果你觉得无法独自应对，不要犹豫寻求专业心理咨询师的帮助和支持。
