轻度近视怎么恢复视力

Answer 1

每天早起眼球顺时针转动50下，再逆时针转动50下，（为了使干涩眼球得到缓解，肌肉放松），眺望较远地方，最好找一个固定的点（例如远处的树尖，或者塔），用力看十分钟，通常10分钟后眼睛会有眼泪在眼里含着，再次转动眼球，顺时针30下，逆时针30下，每天坚持。在此期间，不可长时间近距离盯电脑或者近手机，尽量保持视线在较远方向。另可以配着每天喝一杯9味瞳仁茶，滋养眼睛，帮助恢复视力。

Answer 2

你好，
眼睛近视，还是要好好保护眼睛，多做物理治疗：晶体操，眨眼法，眼保健操。也可以在医生的建议下，佩带近视矫正眼镜。
此外，你近视度数要上非常深，属于高度近视了，若想彻底恢复视力，可以考虑近视手术。但是有风险，需谨慎。后遗症有畏光，散光，感染，干眼，双眼视力不平衡等。
不过，你选择正规的医院，专业的医生，先进的医疗设备，后遗症可以很大程度地规避，希望可以帮到你。

Answer 3

医院，要具有与开展科目相应的设备，去正规的武汉艾格不会有风险的哈

Answer 4

近视是由于眼的前后径长，或角膜曲率增大，视网膜与晶状体的距离变长，视网膜前的光线聚焦，到达视网膜后的散射，造成图像模糊，需要用凹透镜矫正。形成的原因主要有几个方面。遗传和后期的不规范用眼。

Answer 5

简单的说近视的预防以下几点很关键：
1、正确的读写姿势。握笔的食指尖距离笔尖一寸，胸部距离桌子一拳，眼睛距离书本一尺，也就是常说的“三个一”。
2、控制近距离用眼时间。学生读书写字、看电视、玩电脑等，每用眼40--60分钟让眼睛休息十分钟，做做眼压操（快速眨眼睛十到二十次，稍用力闭眼三分钟。）、出门运动一下，跳绳跑步等，让眼睛放松，降低眼压。
3、科学的采光。不要在强光下看书写字，光线以能看清字为准。用普通的白炽灯泡，15、25瓦即可满足光线需求。
4、充足的睡眠。睡眠是眼睛最好的休息，充足的睡眠对学生尤其重要，小学生应达到10个小时，初中生9个小时，高中生8个小时。
5、定期的视力检查。正常眼睛每两到三个月检查一次，近视的孩子一个月检查一次。做到及时发现及时预防或矫正。