晚上睡觉怎么会被吓醒？
晚上我一般都是很晚才入睡，最近由于脸上长痘痘，医生说要早点休息，我就早些上床，听安静点的钢琴曲睡觉，过来很久睡着了！但是梦到有人进我房间，感觉很真实，就被吓醒了，吓醒之后就有点睡不着了！是怎么回事！但是白天的精神还是很好的！
1、你可能没有工作，整天无所事事。
2、你可能在政府机关的工会工作，基本无所事事。
3、你可能是被通缉的逃犯。
4、你可能是有一定级别的政府官员。
5、你可能是基地组织成员。
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解决方法：
1、找个工作，最好是码头扛沙包的那种，基本能睡到自然醒。
2、如果在工会工作，你可以发挥特长，每天到各个部门转一圈，查查卫生，扣扣分，找找骂。可以保证醒了之后还可以很快睡着。
3、如果你是被通缉的逃犯，马上就近派出所自首，当天即可睡个自然醒。
4、如果你是一定级别的官员，请去烧个香、拜拜佛（偷偷的），给自己找个信仰。
5、如果你是基地成员，请去阿富汗战场。
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难道是睡觉的环境因素吗？
追答环境、工作都有可能！如果有可能的话，找个资深的设计师，让他帮忙设计一下房间的家具摆放，也许管用
追问啊 我住得是我们公司的旅馆！不过很吵 我都能听到外面的声音还有车子的声音！最主要我觉得可能是由于前段时间开始我们公司员工下班 会放点东西到我房间里！他们有时候会敲门！一般都是晚上9.30进我房间！有时候我都上床睡觉了 他们才来！是不是和环境因素有关
追答那就难怪了，那就改一下入睡时间晚上10：:00上床，10:30进入睡眠，医学上认为人的最佳睡眠时间是晚上11:00至凌晨4:00，在这段时间内的睡眠质量是最好的
本回答被提问者和网友采纳做噩梦被吓醒是怎么回事
做噩梦被吓醒，大部分是精神方面的因素。患者或者是小孩子最近受到了什么刺激、惊吓，或者有什么恐怖的事件发生，会导致做噩梦被吓醒。还有一些人可能是因为某些方面的疾病引起的，比如说心脏病，或者是睡眠呼吸暂停综合症。这种情况下，在睡觉的时候会导致大脑、心脏的缺血、缺氧，容易做噩梦被吓醒过来。...
晚上睡觉的时候总是会一下子惊醒是怎么回事?
3.自己可能被巨大的声响或者是身体伤害所惊醒。我们在晚上睡觉的时候，因为大部分人已经停止工作了，所以是非常安静的，但是有的时候也会被巨大的声响惊醒，比如有一次我们宿舍的热水瓶爆炸了，声音非常大，大家都被惊醒了。除此之外，如果自己的身体在翻动的过程中不小心扎伤自己了，也会让自己惊醒。总...
为什么晚上做噩梦会被吓醒?
在你的潜意识里，存在着对某一情境的恐惧感。晚上睡觉，这种存在你们潜意识没有摆脱的不安情绪就会通过做梦出现在你的梦里，如果是很恐怖的事情，就会吓着你。
刚睡着就惊醒反反复复
可能是阴虚火旺造成 此外，假如你一直在晚上睡觉出现了吓醒，睡眠质量很浅，还可能和一些症状相关，比如阴虚火旺是你迫不得已高度重视的症状。肝火旺的人，在晚上晚上睡觉是非常容易被吓醒的，随后可能随着着一夜未眠的状况，因此，立即的减少肝火是很多人迫不得已高度重视的状况。可能是头部神经过度活跃...
这两天老是做噩梦把自己吓醒
晚上经常做噩梦被吓醒,有两种原因,具体如下: 一、自然的生理现象,如果晚上总是被噩梦吓醒,极有可能是由于精神过度紧张而导致的睡眠障碍。如果近期工作压力比较大,整个人始终处于紧张、焦虑的状态,晚上睡眠的时候仍然得不到放松,做梦中仍然会想到工作的压力过大等,会导致经常做梦被吓醒的情况。 二、躯体的疾病,最...
为什么人在睡觉的时候会突然间被吓醒?
长期使用对身体会带来不良影响。虽然目前医学界仍未就睡眠突然惊醒作出定论，但长期如此的人士有苦自知，他们的眼神看起来了无生气、精神状态涣散，这些症状不但会使人情绪较容易陷入不稳定，长期来说，对人体的各项机能都会带来负面影响。成因相当多且复杂，而因精神压力沉重而突然惊醒的人士，应及早求医。
为什么有的人睡觉时很容易被惊醒?
因为有的人神经比较紧张，即使是睡着了，大脑也处于一个比较紧绷的状态，这就导致睡眠比较轻，只要有一点声响也会醒。
经常睡觉时被吓醒为什么?
1、情绪因素：压力过大或情绪过于紧张的患者，白天比较劳累，情绪紧张的同时伴有明显焦虑。睡眠过程中，就会把白天部分情绪或思虑带到睡眠过程中，因此在睡眠中就容易出现惊醒；2、过于劳累：睡前做大量运动，睡前跑步、健身等，白天过于劳累或睡前做过多活动，在晚上睡眠时，可能出现被惊醒的情况；3、缺钙...
梦中老被鬼吓醒,为什么
晚上经常做噩梦被吓醒，有两种原因，具体如下：一、自然的生理现象，如果晚上总是被噩梦吓醒，极有可能是由于精神过度紧张而导致的睡眠障碍。如果近期工作压力比较大，整个人始终处于紧张、焦虑的状态，晚上睡眠的时候仍然得不到放松，做梦中仍然会想到工作的压力过大等，会导致经常做梦被吓醒的情况。二、...
每天晚上睡后30分钟左右就会突然被吓醒·为什么会这样?
看完你的描述。感觉你平时胆子挺小的，但是又充满了好奇心。你平常是不是怕鬼，但是还爱看鬼片一类的东西。你白天的时候总是对自己恐惧的领域充满了求知欲望，但是一次次都败在了恐惧下。晚上做梦的时候，潜意识释放这些信息，就会出现这样的效果。睡觉前尽量别胡思乱想的，听听歌挺好~...
