不爱社交是一种心理疾病吗？

Question

我喜欢独处，但我从来不感到孤独。我热爱生命，每天都带着感恩的心着；我也不是那种患了绝症才感到生命的美好的人，我跟普通人一样平凡，只是不常与人交往，理由常常为：不是很必要。我从不让自己闲着，喜欢学习，而且几乎总是在学，特别是外语。我的目标清晰明确，我的学习进度很快，自学四年，英语已经达到专业八级以上水平，这也许是孤僻的性格给于我无形的屏障免于世俗的纷扰。生活方面，顺其自然，不计较个人得失。搞学问，我是“不疑处有疑”，常常略有所获。
但最近因为感觉工作上应该有所突破带来压力造成反常的心绪波动，如狐疑，烦躁，自信心不稳定。
我这种是不是一种心理疾病？严重吗？应该怎么办？
我喜欢品茶，喝红酒，听乡村音乐和玩像闪点行动这样的3D电脑游戏，但不会沉迷于网络神游。人多的地方（尤其是陌生人），如喧嚣都市里的迪吧等，这些地方让我望而却步，理由常常是：浪费生命。

Answer 1

社交恐惧。

Answer 2

我建议你去看看心理医生把这些话给他讲讲

Answer 3

我觉得更多的是和本身性格以及成长环境有关系，也有可能是你的工作使你形成了一种惯性思维。

现在生活节奏快，生活工作压力大，人际关系紧张，这些原因都会让心理和精神产生波动，但是只要不影响正常的学习和工作，那就不能构成疾病，可以去看一些心理方面的书或者找心理医生咨询和学习以下调节心理的方法，改变下生活态度，改变下看人看事的方式和角度，学会克制和调节心理的不安定因素，这都是需要一个长期的过程。

比如说你现在应该乐观一点，不要给自己背上心理疾病的包袱，你越是这么想钻牛角尖，那么久而久之的，你就会认定自己的确是有什么心理问题精神问题，无缘无故增加了压力。

还有，适当参加运动以及群体活动，对你会有很大的改善