找点有意义的事情做，来集中精神就好。
例如：我太闲怕打瞌睡，就来百度知道逛回答问题。
天天喝啊
追答也不用 偶尔
晚上早点睡啊哥们
追问我天天喝的
也没用
追答你晚上都在干嘛
追问我九十点就睡了
追答其实现在犯困很正常啊，因为是春季，春季是犯困的季节。其实想不犯困，就要找一些能帮你提神醒脑的方法，还是有很多方法可以解决的。
1、通过嗅觉的刺激来提神醒脑：
刺激嗅觉和皮肤组织，是所有提神醒脑的首选，普遍采用的是香和清凉的气味，来促使神经系统减轻一时间的困感，比如双飞人爽水、清凉油等，其中双飞人爽水的薄荷成分，具备的清香和清凉堪称刺激皮肤的植物精华之首。很多人经常嚼带薄荷味的口香糖，也是因为这个缘故，因为清凉程度很高，双飞人爽水在中外销量很高。清凉油呢在一定程度上也具备刺激皮肤的功效，在市场上也被消费者所信赖。所以对于上班犯困以及熬夜来讲，可以考虑购几瓶双飞人爽水来作为提神醒脑的备用品。如果犯困很严重，很可能还会对身体产生较大的危害。
2、通过视觉的刺激来提神醒脑：
平时在工作或者生活的时候保持环境的清洁和幽静，同时布置一些富有生气的装饰，比如花虫鱼鸟等。同时可以在节日假期踏青，浏览名胜古迹等方式来刺激视觉，利用大自然的生机勃勃来提神醒脑，消除春困。
3、通过运动的刺激来提神醒脑：
春季是适合锻炼的季节，坚持早起锻炼是很好的方式，比如在公园或者绿化地，做各种自己力所能及的运动，让自己精神饱满。阳光和新鲜的空气是人体健康的最需要的，坚持做体育锻炼的人一般都很少有“春困”现象。工作起来也更有效率。
4、通过娱乐的刺激来提神醒脑：
在感到疲劳的时候听歌唱曲，看喜剧片或者听相声小品，往往可以令人神经兴奋，振作精神，提神醒脑，是很好的解困之法。
5、通过味觉的刺激来提神醒脑：
平时注意饮食均衡，荤素搭配，各种酸甜苦辣咸调味适当，可以刺激人体神经，促进血液循环，增强食欲，以满足人体代谢旺盛和能量需求的增加，同时喝点清香的春茶，可以减轻春困现象
6、通过温度的刺激来提神醒脑：
春季开始，天气变暖，皮肤的血管和毛孔逐渐的在扩张，这时候就尤其需要注意防寒保暖，因为春焐可以增强人体的体温调节功能从而减轻春困现象
7、通过补阳的刺激来提神醒脑：
春季的人体阳气上升，气血向体表扩散，会出现阳虚的现象，这个时候，适当的补一些养阳之品，来纠正阳虚的体质，可以恢复阴阳的动态平衡，并与自然界的四时阴阳协调，人体精力充沛就不会再有春困了
以上就是常用的帮助提神醒脑的方法，虽然不能全部兼顾，但是还是有几个是适合你的
