孩子每天户外运动2小时有什么好处？

Question

"湖南长沙一名9岁男童在暑假期间学习了各种户外运动，
而这些都是他的父亲给予他的功课，甚至还规定他每天
一定要在户外玩2小时，不然不准做作业，教育方式有别于一般家长。"

Answer 1

孩子每天在户外运动两个小时会有什么好处，孩子，如果真的能坚持，每天都在户外两个小时，首先，孩子不会缺钙，其次孩子身体抵抗力方面会得到很大的增加，会改变孩子的体质，这样孩子以后在上学的时候也不会容易生病，这是一个特别好的事情。

Answer 2

孩子每天户外运动两小时，有什么好处？对孩子的身体健康有非常的重要，最大的成长对他的未来都有很大的好处，孩子身体健壮，个子长得高，身体好是的，成才的基本条件，所以每天也户外活动，对孩子的成长非常有利

Answer 3

孩子每天户外运动两小时肯定是有好处的，首先可以补补钙，然后锻炼一下自己的身体，强身健体。而且对眼睛也特别有帮助。经常看户外的。

Answer 4

根据我国国民体质监测结果显示，近30年来，孩子的耐力、力量、速度等体能指标有明显下降趋势，肺功能持续降低，城市超重和肥胖青少年的比例明显增加。去年开始实施的《综合防控儿童青少年近视实施方案》提出，近年来我国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升，近视低龄化、重度化日益严重，已成为一个关系国家和民族未来的大问题。到2030年力争做到：6岁儿童近视率控制在3%左右，小学生近视率下降到38%以下，初中生近视率下降到60%以下，高中阶段学生近视率下降到70%以下。金宪在调研中发现，一些学校片面追求成绩，将本来就不足的体育运动时间进行压缩，导致孩子们的健康问题越来越严重，他建议教育主管部门出台明确的政策，规定中小学生每天户外运动时间不少于两个小时，让孩子远离近视，拥有一个健康的体魄。
“7岁到15岁之间成长期的孩子，每天有两个小时的体育锻炼是非常必要的，运动不仅对他们的身体发育有好处，对孩子们的精神发育、智力发育也是有好处的。”金宪认为，除了日常的体育锻炼之外，春游、秋游等校外活动也是孩子们接触大自然的好机会，必须以制度的形式予以保证。“家长担心孩子在春游、秋游等校外活动时受伤，学校和老师担心自己被埋怨，害怕承担意外责任，导致有些学校将春游、秋游等校外活动取消，让孩子们失去了接触大自然、开阔视野、丰富创造力的机会。”金宪建议，教育部门应出台新规，包括学生轻微受伤在内的情况，对学校应予以合理免责。
“没有全民健康，就没有全面小康”，人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。金宪坦言，要解决青少年健康问题，不仅需要多到户外运动几个小时，更需要全社会行动起来，学校、家长、社会共同转变观念，一起努力呵护好孩子的健康，让他们拥有一个光明的未来。

Answer 5

孩子每天户外运动2小时，好处很多。首先可以强健体魄，促进骨骼发育，让个子长得更高。促进各方面功能提升。同时亲近大自然，培养良好心态，锻炼意志品格。