最近额头经常长痘 而且还有一些摸上去像是那种小疙瘩，但不是红色的，跟肌肤一个颜色，这样怎么办

Answer 1

额头上长痘痘怎么办?对于一些青春期旺盛的人来说，脸上长痘是再平常不过了，特别是在额头上，更是痘痘的频发地带。其实痘痘是最常见的肌肤问题，不仅处于青春期的人会长痘痘，任何年龄段的人都有可能会起痘痘，额头上长痘痘怎么办？下面就来介绍一下如何让防治额头上不断的长痘痘。
第一：回到家第一件要做的事情，就是一定要先把浏海用发夹夹起来。或是用发箍把盖在脸上的头发全部箍起来让皮肤全部露出来透透气。
第二：保湿喷雾随身带。保湿喷雾能够预防干燥，在你额头爆痘的时候，是必须要经常保湿的，因此保湿喷雾要随身带，空气湿度的增加能够帮你抵挡痘痘的滋长。
第三：将脸部清洁干净。脸部的皮肤非常容易流汗出油，再加上户外的脏空气很容易造成脸部肌肤的负担，所以清洁非常重要喔！在夏天的清洁用品尽量挑选清爽型的来使用。
第四：保持良好的睡眠。建议大家尽量不要熬夜，额头长痘痘也不例外，平常要选择在肌肤养分吸收能力最强，细胞最活跃的晚上10点开始睡觉，这样对于祛痘很有帮助。
第五：多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物，保持适量的体育运动。增加抵抗力也是治疗痘痘的办法哦。但是，切记出了汗一定要尽快的擦去，以免阻塞毛孔，引起更严重的痘痘。
第六：不要用磨砂膏和收敛水。磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况。来自：求助得到的回答

Answer 2

你的问题可能是封闭性粉刺，建议不要让留海遮住额头，这样会加重痘痘的情况。其次要注重肌肤的清洁，特别是油性肌肤，要保持肌肤的清爽，使用一些蕴含水杨酸抗痘成分的护肤产品来减少肌肤过盛油脂。还要要保持良好的睡眠，不要熬夜，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物！
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Answer 3

注意休息
每个地方长痘痘 都是身体机能某个部位有问题
你自己看看 多注意就好了~~

Answer 4

一般来说没事 我也起过过几天就自己退了

Answer 5

多吃水果，少熬夜