做梦梦见一个不认识的人但是我感觉喜欢她了怎么办？

Question

在梦中就短短的一小会，醒来我连她的样子都不记得，只是模模糊糊的记住一点点轮廓，就发生了一点平常事但是我一直记着。现在我的心情很沮丧，希望以后还能做梦还能梦到她。怎么办？大师求解啊.

Answer 1

梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的，就是日有所思夜有所梦。

梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用的，很神奇。

但实际上，绝大多数梦是无法预见现实的。如果说梦能够预见现实，而且这种预见可以被解读，而且这种能人确实存在，我可以说，这种能人99.99%的人，一辈子也遇不到一次。
不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。

其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。

那么怎样才能减少噩梦呢？

要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。

注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你，祝您好梦！

Answer 2

这个梦我只能说是 你在生活中有喜欢的人，但是这个人身上有着一些缺点或是他不注意你，然后再你的潜意识中就存在了一个完美的男人，可是你有不敢给这个完美的男人下一个具体的长相。在你睡觉时，是人精神最放松的时候，这时你才会做了这样的一个梦，并且你看不清这个人的长相。我只想告诉你，人无完人。如果你喜欢他，就要去包容他，但是记住是包容而不是纵容。

Answer 3

阿尼玛（Anima）在梦中的显化。
阿尼玛，在西方心理学大师荣格的心理学说里，是指男子心目中完美的女性形象，通俗的说法就是梦中情人的形象标准。 女子心中的完美男子形象叫阿尼姆斯（Animus）。
年轻人，因为心理发展特定阶段、发展亲密感的需要，做这种梦中情人的梦境，是很正常的，而且还是有益于心理健康的。所以不需要太过在意，也不要过于沉迷。

另外呢，这个理论也为“一见钟情”现象找到了理论基础。就是说假如现实中的某个异性无限接近心目中的异性形象时，那么一见钟情就出现了。

Answer 4

我中午午休就做了这个梦。突然间就出现画面，我抱着他大腿一起在菜市场买菜回去，他没有摆脱我的抱在他大腿的手，那一刻我感觉到了深深的爱意。我看着他的脸，印在脑海，旁边卖菜阿姨的脸上露出了惊讶！(我是gay)那一刻我觉得自己抱的不是大腿，哪是一个港湾。一个可以躲过一切灾害的海边小屋。

短短20分钟的梦境，我半梦半醒了两三次。哪是因为开心的笑醒了。从来没有过的满足感。我知道自己在做梦。在最后我还故意盯着他的脸，害怕失去害怕忘记。我从中知道他是做IT之类的。在我准备醒之前。我一直在等，等他联系我。不甘心等待的我还去找他。通过一切方式找他。最后联系上了。他联系的我。我们见面了。他加了我QQ。给了我电话号码。那一刻我真的很满足。比暴富的感觉还满足。这就是所谓的全世界只有你吧。呵呵。小飞。我记得你的名字。

Answer 5

我之前也做过这样的梦，他的样子我大概记得但是很模糊(是我现实中没见过的人)，梦里也是发生了很日常的事，因为醒来后那个感觉很真实，所以我一直希望能在现实中遇到他，一直等着他的到来...或者说继续做有关于他的梦