点黄褐斑后，留下了色沉，比以前还显，怎么办？

Answer 1

星星点点的雀斑很是让我们没有“面子”啊。这雀斑不仅仅影响我们的外貌美观，严重的还会影响我们的生活，那么脸上的雀斑怎么去掉呢？有没有好的方法？只有先找到长斑的原因才能找到祛斑的方法。雀斑一般都是由于熬夜，饮食不规律，内分泌失调，或者是辐射严重等多种原因形成的。那么脸上的雀斑怎么去掉呢？别着急，我们一起来看一下吧：
1、牛奶胡萝卜汁祛斑法
准备工作：将新鲜的胡萝卜榨汁，加入适量的牛奶，调匀。
用法：每天晚上将调匀后的汁液涂在脸上，第二天早上起床后洗去，坚持使用可以去除雀斑。
2、芹菜根汁祛斑法
准备工作：取60克鲜芹菜根，切碎后用水浸泡24小时，过滤后取汁。
用法：将过滤后的汁用来洗脸，每日早晚各一次，对去除雀斑很有效。
3、苹果泥祛斑法
准备工作：准备一个苹果，将苹果洗净之后削皮，切成小块，然后房屋搅拌几种搅成苹果泥。如果你的皮肤是干性或者过敏性的，可以再苹果泥中加入适量的牛奶或者动物油。油性皮肤就加少许的蛋清。

Answer 2

祛斑肯定要选择科学的祛斑方式才可以。科学的祛斑方式是内外结合，双向祛斑。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。

维生素e可以内服或外抹，对黄褐斑的消除有一定的作用，但是对于面部的炎症、外上引起的斑只能起到淡化作用，而不能完全消除。从实践的角度来说，维生素E的内服或者外部的涂抹，可能对于黄褐斑的消除，有一定的作用，那么由于面部的一些炎症，外伤引起这些面部的斑，可能只起到一个淡化的作用，而不能完全消除。