一、脚臭自我治疗小妙方:
经常洗脚
在脚上使用爽身粉
使用止汗剂
经常更换袜子
穿通风的鞋子
睡前以酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑胶袋套脚，以诱发流汗，次日清洗脚 部，再予以擦干，连续如此一周，接著再每周一至两次
经常泡脚
以茶包煮水，再用脚浸入二十至三十分钟，擦乾后撒爽身粉，可防止脚臭复发
也可以粗盐溶於水泡水
醋酸铝、重碳酸钠及醋溶於水泡脚，都有除臭的作用
冷热交替的泡脚，有助减少流汗，防止脚臭
注意饮食
勿过度劳动足部 脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。
二、自疗注意事项:
（1） 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
（2） 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
（3） 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
（4） 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
（5） 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。
（6） 本症以外治法为主。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2019-07-29
我也有你同样的经历。我试过很多办法都没有用，后来我无意间发现我是缺水导致的。我平时很少喝水，但当我连续几天拼命的喝水，我发现后面几天脚就不臭了（是穿上鞋后不会再发出异味），如果我期间停止喝水，我的脚穿上鞋后又开始发臭。所以我的经验告诉我，我的脚臭（指穿上鞋后发出异味）是水喝少了导致的。我的脚现在已经得到了很大的缓解。所以你可以回忆下你是不是也不爱喝水，如果是，请你用我的方法：每天都坚持喝水，并且要多喝，看看以后你的脚穿上鞋后还会不会发出异味。（不是你一喝水脚就不臭了，是要过一个星期左右才会见效，很有效的，我是过来人，我非常能理解你的痛苦，希望你能看到我的回答并照做）
第2个回答 2012-10-17
如果鞋子穿了很久了，可以考虑换鞋，汗带了细菌积在鞋子里，有的顽固型的不是洗洗就能去的。如果是新鞋，脚味道还是很重，要找什么药水或生姜水泡泡（注意，有的人生姜过敏哦）。
第3个回答 2020-06-07
我的是不穿鞋一点味道没有，一穿鞋味道老重了，走路都有味道，脱了鞋还是一点味道没有，不过有个方法不错，我发现就是穿凉鞋或者拖鞋一直穿坚持到两到三周不穿捂脚的鞋就不臭了而且就一直不臭，但是不能穿以前的鞋，千万不能穿，而且平常尽量喝水，在夏天穿拖鞋多出去走走会更好，希望能帮助到你，我太懂这个感觉了，这个方法挺好使的，我就是，可以试试
第4个回答 2012-10-16
你买那个3块钱的足光散或臭脚丫。都很管用的。包治，新注册的号，给赏吧
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