可以，一到寒冷的冬天，很多人就会发抖、手脚冰冷，特别是女性和老年人。对于这种情况，可以吃一些生姜、羊肉、牛肉等驱寒暖身的食物。人衰老之后，新陈代谢减慢，很容易形成气血不足，秋冬是老年人的治病时机。
1、喝姜茶，冬天吃姜，因为姜味辛辣，可以在体内产生热气，祛除冬季的寒气，所以受冻的病人，就可以常喝姜汤来驱寒，预防感冒等常见疾病。吃姜要注意，冬季吃姜要去皮，不要在晚上吃姜。生姜“要热则去皮”，冬季吃姜可以驱寒。
2、姜汁泡脚，在冬季，身体虚弱的老人容易手脚冰凉，可以在睡前泡脚。而在洗脚水中加入姜汁，能更好地缓解手脚冰凉的症状。
扩展资料：
姜虽有非常高的食疗和药用价值，但也不是人人都适合吃，下面几类人尤其要注意：
1、手脚心发热的人。这类人属于阴虚体质，是体内津液不足所导致。而生姜性温，会容易耗损津液，加重阴虚的程度，使津液亏损得更厉害，还会出现口干、眼干、心烦易怒、失眠等症状。
2、眩晕耳鸣的人。有此症状的人多是由于肝火过旺导致的一些并发症所致，这类人本来就阳热亢盛，如果再吃过多的姜，相当于“火上浇油”。
3、肝炎病人。一般情况下，肝炎病人都是忌吃姜的，因为常吃姜会加重其症状，生姜引起的燥热对炎症的消除不利。
4、口臭的人。中医认为口臭是由胃热所致，生姜性温，胃热的人吃会加重原有的胃热，甚至引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状。
参考资料来源：人民网——怕冷最好吃姜 冬季驱寒暖身食物排行榜
参考资料来源：人民网——一杯姜水防治7种病 7类人千万别吃姜
可以
俗话说：“冬有生姜，不怕风霜。”冬天吃姜，正合适。因为姜味辛辣，可以在体内产生热气，祛除冬季的寒气，所以受冻的病人，就可以常喝姜汤来驱寒，预防感冒等常见疾病。
吃姜要注意，一是冬季吃姜要去皮，二是不要在晚上吃姜。生姜“要热则去皮”，冬季吃姜为了驱寒，所以要把皮去掉。
生姜抵抗空调病、冷饮病。高温天气里，人们喜欢长时间待在空调房里，并对冷饮情有独钟，这样不仅易感冒，还伤胃。“而生姜有温中散寒的功效，一旦出现不适，及时喝点生姜片沏成的水，有助驱除虚寒。”
扩展资料：
不宜吃生姜的人
1、手脚心发热的人。这类人属于阴虚体质，是体内津液不足所导致。而生姜性温，会容易耗损津液，加重阴虚的程度，使津液亏损得更厉害，还会出现口干、眼干、心烦易怒、失眠等症状。
2、眩晕耳鸣的人。有此症状的人多是由于肝火过旺导致的一些并发症所致，这类人本来就阳热亢盛，如果再吃过多的姜，相当于“火上浇油”。
3、肝炎病人。肝炎病人都是忌吃姜的，因为常吃姜会加重其症状，生姜引起的燥热对炎症的消除不利。
4、口臭的人。中医认为口臭是由胃热所致，生姜性温，胃热的人吃会加重原有的胃热，甚至引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状。
参考资料来源：人民网-怕冷最好吃姜 冬季驱寒暖身食物排行榜
参考资料来源：人民网-一杯姜水防治7种病 7类人千万别吃姜
本回答被网友采纳近年来药理研究表明，用生姜炮制的“热姜水”具有良好的药用功效，
可以预防和治疗多种常见病症。
口腔溃疡：用热姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次溃疡面即可收敛。
牙周炎：先用热姜水清洗牙石，然后用热姜水代茶饮用，每日1至2次，
一般6次左右即可消除炎症。
咽喉肿痛：用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒，可用热姜水加小许食盐代茶饮用，每日2至3次，一般9次左右便可化解炎症、消除痛痒。
龋齿：每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并每日代茶饮用数次。
此法对保护牙齿?A 预防和治疗龋齿颇为有效。
偏头痛：当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手，大约浸泡15分钟左右，
痛感就会减轻，甚至消失。
神经衰弱：每天早、晚空腹各饮用热姜水1至2杯，可收到补气、提神之效。
持续下来，对神经衰弱、头晕、烦躁等症具有良好疗效。
醉酒：用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。
还可在热姜水里加适量蜜糖，让身体直接吸收，以缓解或消除酒醉。
面部暗疮：用热姜水清洗面部，每天早、晚各1次，持续约60天左右，
暗疮就会减少或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。
头皮屑：先用生姜轻轻擦洗头发，然后再用热姜水清洗头发，有效防治头皮屑掉落。此外，经常用热姜水洗头，对秃头亦有一定治疗效果。
腰肩疼痛：先在热姜水里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数
次。
此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。
蛲虫病：每天睡眠前，先用热姜水清洗肛门周围，然后再饮用热姜水1至2杯，
持续10天左右即可治愈。
脚臭：将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右，抹干，
加点爽身粉，臭味便可消除。
食道癌：平时，坚持一日两次用热姜水代茶饮，可起到止痛、
延长生命或缓解病情的作用。
高血压：血压升高时，可用热姜水浸泡双脚15分钟左右。热姜水浸泡双脚，
可反射性引起血管扩张，使血压随之下降。
动脉硬化：每天早、晚坚持用热姜水漱口，并在每天临睡前饮用热姜水1杯，
可促进血液回圈，防止动脉硬化。
感冒头痛：将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。
此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。
麦粒肿(眼挑针)：取热姜水一杯，借助其热气熏眼，熏时睁开患眼，
一般每次熏10至15分钟，每日熏2至3次，止痛消肿效果良好
冬天适不适合每天早上喝姜水
冬天适合早上喝姜水，姜有祛寒、祛湿、暖胃、加速血液循环的功效。生姜是一种很有开发利用价值的经济作物，除含有姜油酮、姜酚等生理活性物质外，还含有蛋白质、多糖、维生素和多种微量元素，集营养、调味、保健于一身，具有祛寒、祛湿、暖胃、加速血液循环等多种保健功能。生姜能“通神明”，即提神醒脑...
喝姜水什么时间喝最好
姜水主要是对脾胃有直接关系，而脾胃的工作时间是上午的9点11点。姜水属于辛温，因此是春天和夏天的时候喝最好，特殊情况下秋天和冬天也是非常好，春夏天喝是因为可以促进阳气的生发和生长，一天当中的春天是早晨的3点到9点，夏天是9点到11点。用热水泡姜也可以治疗生活中很多常见的病症：1、感冒头痛：...
冬天咳嗽喝姜水好吗?
3、冬天咳嗽喝姜汤好处冬天风寒感冒咳嗽喝姜汤可以暖身驱寒、利水排毒，还可以治菌痢。同时生姜味辛，其挥发油、姜辣素、树脂等成分，能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用。适量喝姜汤，对感冒治愈有促进作用。4、晚上勿喝姜汤白天喝姜汤，对健康有利。但晚上喝，因为姜性...
喝生姜水对身体有什么作用?
1、经常喝姜水对我们的身体健康是有益的，尤其是在寒冷的冬天更容易感冒感冒，这个时候多喝姜水可以提高身体的免疫能力。2、有温热御寒的效果，尤其是那些突然中了雨的你，应该及时喝上一杯热姜水，这样就可以有效的避免寒战感冒问题的发生。3、空腹状态最好不要喝姜水，可能会刺激肠胃，因为姜中含有姜...
冬天喝姜水的功效与作用
严寒的冬季，许多人会受到身体寒冷、手脚冰凉的困扰，此时饮用一杯温热的姜水，便能有效缓解寒冷，起到保暖作用。姜水不仅具有驱寒暖身的特点，还具备诸多其他的营养价值和保健功效。姜水还具备哪些作用？1、加速身体血液循环 姜水中的姜辣素和挥发油成分可以扩张血管，促进血液循环，对于手脚冰凉、血液循环不...
冬天宜喝姜水吗?
可以。喝姜水促进血液循环。对胃 好，晚上还可以泡脚。解乏。也可以洗头发，去头皮屑。。
天气冷了喝姜水可以吗?
当然可以！热姜汤可以取暖、驱寒气，但生姜会让你的血压在十五分钟内略微升高，有高血压的患者需要注意。此外，取暖还可以吃辣椒，比如四川的火锅料理。
冬天早上能不能吃姜?冬天早上喝姜水好吗?
冬天早上喝姜水对身体好。生姜在生活中还是一种比较常见的食物，生姜对于我们身体来说是有很多的好处，姜汤是具有驱寒的作用，尤其是早晨喝姜汤是最好的，对于肠胃虚寒特别有效，而且现在人夏天都有空调很少出汗，没有办法把体内的寒气排出来，喝姜汤就可以解决这个问题，姜汤还可以暖胃，胃不好的朋友也可以...
冬天每天早上泡能生姜水喝吗
早上喝生姜泡水喝是可以暖胃的，对胃寒的人有好处。如果觉得自己的脾胃消化功能不好，而且胃口也不太好，可以用生姜泡水喝，但如果平时容易饿，那没必要了。均衡的饮食就好。生姜水的作用有很多，具体如下：1、口腔溃疡：用热姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次溃疡面即可收敛。2、咽喉肿痛：用热...
冬天每天喝姜水好吗
冬天每天喝姜水非常好，喝姜水抗寒养胃的功效非常好。
