我的家教很森严,父母都有洁癖,我是一个十五岁的女孩,我无论做什么事都要经过他们的同意,他们对我也非常严格,每次洗澡都需要洗2个小时以上,洗完之后还要让我妈检查合不合格,每次刷牙都要刷五分钟以上,有一次我刷完牙让她们检查,就因为嘴角有一点牙膏沫没擦掉,她们就让我连刷了一个多小时,还有每三个月就让我去洗一次牙,我不想在让她们继续这么管着我了,我以经长大了,自己可以照顾自己了,可我怎么跟父母说啊,求大家帮忙想一下。