感觉没有动力是因为长期的失落感造成的吗，这属于人格心理学吗？

Answer 1

与人格无关这是动机心理学的范畴，动机一词的一般界说是引起、推动和维持个体活动的心理动因或内部过程。动机种类

需要一样，人的动机也是多种多样的。根据动机的起源，可把动机区分为生物性动机（也称为生理性动机或原发性动机）和社会性动机（也称为心理性动机或习得性动机）。前者与人的生理需要相联系，后者与人的社会需要相联系。

根据动机的影响范围和持续作用时间，可把动机区分为长远的、概括的动机和短暂的、具体的动机。前者影响范围广，持续作用时间久；后者只对个别具体行动暂时起作用。例如，一位师范生想成为优秀的教师，为培养下一代作贡献。这个动机促使他努力学习科学知识、积极锻炼身体、参加学校的各项活动，这种动机是长远的、概括的动机。如果仅仅为了考试得高分数或应付老师的提问而努力学习，这种动机是短暂的、具体的。

在人的复杂活动（如学习、工作、求职等）中，通常不会只受单一动机的推动，而是受多种多样的整个动机系统的推动。这些形形色色的动机交织在一起，互相补充，处于一定的相互关系之中。它们对活动的驱动作用是不同的，其中有的起主导作用，这种动机称为主导动机（dominant motivation），另一些是次要的，称为次要动机（subordinate motivation）。在人的成长过程中，活动的主导动机也是不断变化和发展的。例如，同是学习活动，刚入学的小学生，其主导动机可能是出于学生的地位（“当个小学生”），以后其学习的主导动机可能是在班级中取得应有的地位（如“争当三好生”）。

动机可能是意识到的，也可能是意识不到的。实际上在活动的瞬间，动机通常是意识不到的。定势（set）就是一种未被意识到的动机。例如，连续10～15次用两个大小不同的球放在被试手中，让其抚摸并判断哪只手的球大些或小些。然后让被试摸同样大小的两个球，这时被试会觉得这两个球大小是不一样的。这是由于已经准备好了的、以一定方式进行比较的定势所产生的行为反应。对各类人的刻板印象，例如，把山东人看作豪爽、正直、能吃苦耐劳的人，把浙江人看作聪明伶俐的、随机应变的人，把学者看作文质彬彬的人，把商人看作唯利是图的人，这类社会定势可能或多或少被忽视。当然，大多数的目的性活动的动机则是我们能够意识到的。

根据引起动机的原因，还可将动机分为外在动机和内在动机。外在动机（extrinsic motivation）是指活动动机是由外在因素引起的，是追求活动之外的某种目标。例如，有的学生的学习动机是由学习者以外的父母或教师提出的，或学习只是为了获得一枚奖章。这种动机就是外在动机。内在动机（intrinsic motivation）是指活动动机出自于活动者本人并且活动本身就能使活动者的需要得到满足。例如，有的学生的学习动机是由学习者本人自行产生的，学习活动本身就是学习者所追求的目的。这种动机就是内在动机。外在动机是可以转化为内在动机的。例如，课堂教学中最初运用的是外在动机，教师和父母的表扬或批评、肯定或否定态度激起学生的学习活动，逐渐地，学生为了获得社会的承认和赞赏也能够专心致志地学习，并把学习看成一种乐趣。

对动机进行分类，目的是从不同的侧面来研究动机的性质、机制及其在活动中的作用。上述各种分类仅具有相对的意义，而不是绝对的。此外，根据研究的需要还可以从其他标准对动机进行分类。

追问

谢谢可以知道是出自哪一本书里面的吗，感激不尽啊~~

追答

动机心理学，皮特里所著

Answer 2

是啊，失落感、挫折感在人脑中的积累，就像某个习惯性动作一样，久而久之就会成为一种实在的、不易改变的状态，改变的方法可以是，在你的脑中积累相反的感觉，比如，一件一件的小小的成功的感觉，人脑太神奇了，小宇宙啊！

Answer 3

失落感是一方面，另一方面是你没找到你想要的东西，从而为之去努力