出现了好几次梦魇的情况，梦中的情形很真实，感觉就像在现实中。但出现几次之后就知道这是在做梦，每次...

Question

出现了好几次梦魇的情况，梦中的情形很真实，感觉就像在现实中。但出现几次之后就知道这是在做梦，每次都很清楚知道是在做梦，就是醒不来，在梦中做了各种办法就是不能真正醒来，感觉很焦虑、恐慌。现在情况越来越严重，越来越难醒来。以前试了几次就会醒，现在试了几十次都醒不来。这种情况要去看医生吗？

Answer 1

梦魇每个人都有，我一般中午容易梦魇，而且都醒不了，你不要太在意，梦魇本身就是想醒醒不了，只是你比别人频繁了些，说明你心里害怕的东西比较多。

Answer 2

压力太大了

Answer 3

是不是压力太大了，逃避不一定躲的过，面对不一定最难过。