尤其是对于老年人,突然的混乱有可能是疾病的预兆,年轻人最好好好爱护自己的身体,不要预支健康.
晚上吃夜宵不是很好的习惯哦。因为内脏分解人吃下去的食物，一般需要2个小时以上，如果是荤菜时间就更长了。如果半夜吃夜宵，吃完后一般没多久就会睡觉，这样就会加重内脏器官的负担，尤其是肝脏的负担。调查发现，大部分肝病患者，都有吃夜宵的习惯。
吃饱马上睡觉可以吗
不建议。因为刚吃饱的时候，我们胃部的食物还没有消化，需要等为工作一段时间食物消化个七七八八，然后让身体器官把食物里的营养全部吸收之后再睡觉是比较好的。1、一般来说在吃完饭之后一个小时睡觉比较合适，因为这样可以对我们的身体进行一个比较好的调节，而且在消化完成之后，也避免我们的身体出现一些...
吃完饭马上睡觉好不好?
1、吃完饭马上睡觉好不好吃完饭马上睡觉危害颇大。最常见的就是影响胃的正常蠕动和消化液正常分泌，妨碍胃的正常功能，除此以外还有以下坏处。2、影响肠胃消化饭后，人的胃中充满食物，消化机能正处于运动状态，马上睡觉的话，就会影响胃的消化，不利于食物的吸收，久而久之就会诱发胃病，肠炎等疾病。
中午吃饱就睡,对身体有危害吗?有哪些危害?
2、刚吃完饭就睡觉，很容易引起食物反流，使胃液刺激食道，轻则引起不适，重则引起反流性食管炎。3、更严重的是，饭后血液会集中在消化系统，血流速度减慢、血液黏稠度增加，心脏、大脑等重要器官的血流量相对减少，此时，如果立即睡觉，可能加重心脑供血不足，出现胸闷、头晕、乏力等不适，严重者可能诱...
吃饱就睡有什么不好?
1、刚吃完饭就睡觉，很容易引起食物反流，使胃液刺激食道，轻则引起不适，重则引起反流性食管炎。此外，入睡以后，机体新陈代谢减低，食物中的热量转变为脂肪，容易导致发胖、血脂升高等。2、更严重的是，饭后血液会集中在消化系统，血流速度减慢、血液黏稠度增加，心脏、大脑等重要器官的血流量相对减少...
吃完饭能不能马上睡觉
吃完饭之后20-30分钟再睡还是比较适宜的。吃完午饭先不要着急午睡的原因：1、当我们在睡觉的时候，身体处于一种休息的状态，新陈代谢会比非睡眠时间更慢一点。在新陈代谢放慢脚步的前提下，如果刚刚吃完就睡，那么吃下去的食物就要顺应肠胃的节奏，慢慢、慢慢地消化，慢慢、慢慢地分解。2、如果是需要...
吃完饭之后立马躺着会对身体造成什么影响呢?
吃完饭之后立马躺着会对身体造成什么影响呢？饭后不可立即睡觉。刚吃完饭就午睡，可能引起食物反流，使胃液刺激食道，轻则会让人感到不舒服，严重的则可能产生反流性食管炎，因此，午饭后最好休息20分钟左右再睡。人在吃饱饭之后，尤其是某一顿饭量骤然增多的时候，人更易犯困，倒头便睡，会使饱胀在...
吃完饭就睡觉、对胃、对身体有什么影响!
饭后睡觉的影响：对胃没什么影响，但是容易长胖。俗话说：“饭后躺一躺，不长半斤长四两”。饭后至少休息20分钟再睡觉，哪怕是午休也如此。饭后其他禁忌：1、不急于刷牙。在牙冠的表面有一层釉质叫珐琅质。在进食酸性食物或果汁后，会使珐琅质晶体变得松弛，如果此时立即刷牙，将会把珐琅质晶体轻易刷去，...
吃完饭,马上就躺下休息对身体有什么坏处
饭后立即坐下或躺下，对肠胃造成压力，不利于食物消化。长期下去，肠胃消化系统紊乱，可能出现便秘情况，无法排出身体毒素。毒素累积，导致身体浮肿、腹部肥胖。另外，饭后久坐会影响淋巴畅通，不利于身体代谢。\/iknow-pic.cdn.bcebos.com\/dcc451da81cb39dbf9cd2c04dd160924ab183056"target="_blank"title=...
吃饱就睡,这种做法会给身体带来什么伤害呢?
人在吃饱饭之后，切不可马上就睡觉。如果吃完饭之后马上躺下休息，会在一定程度上影响人体的消化。因为人在躺下休息的过程中，会造成胃部的供血不足，就容易降低人体肠胃的消化能力。食物在胃部滞留，就可能会导致胃部负担的加重，久而久之还会出现某些胃部疾病。而且人在改变体位的时候，胃部中的食物还...
饭后马上睡觉会有什么后果~?
饭后人的血压都会降低，这时如果睡觉，静止不动，对上了年纪而又患有血管硬化疾病的人来说，就有可能造成大脑局部供血不足，甚至有诱发脑卒中的风险。对一般健康人来讲，也确实容易导致发胖。吃完饭后最好不要马上去睡觉，要间隔10至20分钟再睡才比较好。\/iknow-pic.cdn.bcebos.com\/902397dda144ad344...
