十二岁女孩1米65不想长高怎么办
1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。3.晒太阳，骨骼似乎和植物很...
我今年12岁,身高165厘米还会再长高吗?
6. 如果您对孩子的身高有疑虑，可以去医院进行骨龄测试，以了解孩子的生长发育情况。
...个12岁的女生〜今天刚来初潮〜我现在身高165。还能不能长高啊...
能 进入生长高峰期了 如果你想长高点，现在你正处在青春期应适当的多运动，当然合理的饮食搭配也是非常重要的，着比吃什么增高药要好百倍千倍具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道 对于身高，一般来说先天基因占70%，后天的生活习惯，运动习惯，饮食习惯，睡眠习惯占3成，美国拿双...
我是一个12岁的女生,身高已经173cm,不想再长高了就想保持这个身高,有什 ...
1. 减少运动量，注意休息，避免过度拉伸身体，这样可以减缓身高的增长速度。2. 避免强迫自己跳跃或蹦高，这样做可能会对关节和骨骼造成不必要的压力。3. 参与篮球等需要跳跃的运动时，要注意保护自己，避免受伤。
女生不长高愁死了,怎么办啊?
经常锻炼可以帮助你在青少年时期长高。我们可以通过以下方式每天至少锻炼30分钟：1、去健身房。加入健身房将有助于你获得许多有力的锻炼和锻炼肌肉的机器。它还会让你有锻炼的动力。如果你在健身房但没有锻炼，你不会觉得自己很傻。2、加入运动队。参加运动队的人可以利用自己天生的竞争力燃烧额外的热量，...
我身高155厘米,还想长高怎摸办。我12岁
吃点现磨的黄瓜籽粉，每天2勺早上喝有热水冲
12岁女生怎么快速长高(我才1.45)我希望那个一年时间长20厘米,有经验的...
长高的方法：1、吃（不是增高药）吃好：营养均衡，特别补充某些营养。千万别偏食，更不能节食。特别要补充的是蛋白质、钙和维生素，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物，另外记得多晒太阳，钙质...
我今年12岁,女生,从去年开始我基本上就不再长个子了,才167,我还会再长...
女生167-168已经是很完美的身高了，再长高到170的话，将来找男朋友不好找的，一般到18岁之前还会长，但是幅度比较小了，最多到170吧。你想长快一些的话，多跳跳，多运动，打篮球（女生很少打篮球吧）等等，都可以。长个子和基因与后天营养和锻炼有关，基因是改变不了了，你多锻炼身体，多吃营养，...
我12岁,已经差不多一年没长高了,怎么办,还可以长高吗?
可以的啊，十五六岁才是真正长高的时间！不用担心的！
我今年12岁,身高165厘米还会再长高吗?
切~~12岁的小屁孩啊 当然还会长啦！！！你就放心吧！其实12岁165算是蛮高的。如果你是男生的话，以后最少最少也有180。女生的话170没有问题。如果你真的不放心的话可以去医院测骨龄，蛮准的哦!
