平时多参加体育运动，尤其是打篮球，这项运动是最好的长高运动。
去买钙片吃追问
什么钙片好啊
追答去药店丶
含钙比较丰富的丶
女生14周岁1米54还能长高么?
我觉得应该是可以的...因为我滴身高是1.68...在艺校毕业滴时候一个同班女同学也就1.56内样吧...两年没见、前一阵子一看已经1.70了...比我都高...有很多女生都是后涨的...建议亲多喝牛奶...不要偶尔喝...要每天早上、晚上都喝一杯或一袋...对身体发育很有帮助的...P.S：另外，你现...
已来例假,身高1.56米还能长高吗
要根据你父母的身高 的平均数 才是你最有可能接近的终极身高 当然后天的努力也有！
14岁女生身高1.56,我还能长高吗
要是你是14岁就1.56的话而且你妈妈就1.58这么来看是正常的 你同年的都是1.67也不能说明你不正常，，，女生一般是长到20岁吧，正常发育就是生长高峰期就是在15岁左右，稍微偏左右 还有个很是令人担心的问题，就是好多人都是认为越高越好，然后去吃些补品什么的，，其实这么做是不对的。那些是...
14岁女生身高1.56,我还能长高吗
科学家已经证实了一个人如果整天晚睡觉或晚上不睡觉，白天才睡的话，会对自身的身高成长有影响。因为人的身体发育细胞在晚上会处于一个极端兴奋的状态，能加快自身的发育，如果你常常深夜睡觉或晚上不睡，白天才睡的话，会令自己的身体细胞发展缓慢，所以身高也长得慢，那奉劝你们一句，快点改吧！五、多...
...年底满十四周岁,但前两年已发育了,现在身高1.56厘米,她以后还能长 ...
发育不会影响长高，14岁完全可以长高，促进身体长高需要注意以下几个方面：（1） 充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。（2） 坚持体育锻炼，注重劳逸结合，心情愉快，是身高增长的催化剂。特定...
来了例假好几年了还能长高么?
身高遗传占一定的因素，但是不是全部，现有的医疗水平是无法精确预测身高的，所以不要轻易相信什么身高预测，每个人的生长速度都不一样，不要在乎别人是怎么长的，你有你自己的生长高峰，你现在年纪还小，女生月经来了之后3~5年内都是生长高峰期，不必担心过多，多补充营养，包括钙和维生素D，还有就是...
...年底满十四周岁,但前两年已发育了,现在身高1.56厘米,她以后还能长 ...
1. 我女儿今年年底将满十四周岁，但前两年已经经历了发育期，目前身高1.56米。2. 尽管她已经发育，但根据生长学数据，14岁的女孩仍有增长潜力。3. 身高的增长受遗传、营养、运动和睡眠等多种因素的影响。4. 为了促进她身高的增长，应确保她获得充足和平衡的营养，特别是富含蛋白质的食物。5. 定期...
我今年14岁 身高1.56是不是太矮了?
这是内在因素，你未来的身高就是内在因素和外在因素共同作用的结果，每个人集中生长的 时间段有区别，不矮，还会长高的。我记得我的小学同学六年级的时候不到一米五，坐第一排，后来高中多时候再看见他180多了 我惊呆了 。所以不要为乐这些事情犯愁，该学习学习、该玩玩，多睡觉。
14岁来月经后还能长多高
成都 喜得儿 医院为您解答：问题分析： 具体长多高是无人能够预料的。在青春期，女孩性发育的重要特征是月经初潮。初潮年龄差别很大，一般在10－16岁之间。既往人们多认为，女孩子月经初潮后，个子就不会再长很多了，其实不然，初潮后身高仍有1－3年的缓慢增长，增加幅度因来潮年龄早晚而异。据国内...
来了例假好几年了还能长高么?
1. 身高受遗传因素影响，但也受到其他多种因素的影响，目前医学无法准确预测个体身高。2. 每个人的生长速度不同，不应过分关注他人成长情况。生长高峰期通常在青春期，女生月经来潮后3至5年内。3. 在生长高峰期，应确保营养充足，特别是钙、维生素D以及蛋白质的摄入。4. 定期进行体育锻炼，如跳绳、打...
