当我和比我相貌好的人在一起的时候,我会很不自在,总怕别人瞧不起我,即使他们没有表现出来,不管在大街上还是学校里,不管是否认识,我总担心别人在心里说“那人怎么那么丑啊”许多朋友告诉我,我其实一点也不难看,都是心里压力造成的,我该怎么去克服它?在我上中学的时候班里总是有几个人总是故意嘲笑我,贬低我,是因为这个造成的吗?怎么消除心里阴影啊