蒜头放在热油里炸会产生致癌物,但不至于有毒。
蒜头放在热油里炸,也称大蒜炝锅,大蒜炝锅确实会产生致癌物丙烯酰胺,但数量极少,该物质为2A级致癌物,不属于已知对人类有致癌能力的1级致癌物。此外,炝锅时大蒜只是作为配料,一般用几克大蒜就足够了,能产生的丙烯酰胺实在有限。
专家表示,炝锅过程中产生的类似“丙烯酰胺”等有毒物质,其实是食物发生“美拉德反应”的副产物。大约500年前,瑞士医生、毒理学之父帕拉赛尔苏斯就曾在书中写道:“所有东西都含有毒素,没有任何东西是完全无毒的,剂量才是决定物质毒性的关键。”
因此,网上传的视频只提到大蒜炝锅会产生丙烯酰胺,却没有公布丙烯酰胺的含量。据此就简单得出“大蒜炝锅致癌”的结论是不充分的。
扩展资料:
大蒜的七大营养价值:
1、调节胰岛素:近年来由于人们的膳食结构不够合理,人体中硒的摄入减少,使得胰岛素合成下降;而大蒜中含硒较多,对人体中胰岛素合成下降有调节作用,所以糖尿病患者多食大蒜有助减轻病情;
2、抗癌防癌:大蒜能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,从而预防癌症的发生。同时大蒜中的锗和硒等元素还有良好的抑制癌瘤或抗癌作用;
3、降低血脂、防止血栓:大蒜有效成分具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成;
4、延缓衰老、预防铅中毒:常食大蒜能延缓衰老;它的抗氧化性优于人参;经常接解铅或有铅中毒倾向的人食用大蒜,能有效地预防铅中毒;
5、预防关节炎:大蒜能“除风湿,破冷风”,对风寒湿类关节炎有抑制作用;
6、防止癌肿:大蒜素及其同系物能有效地抑制癌细胞活性,使之不能正常生长代谢,最终导致癌细胞死亡,并且大蒜素还能激活巨噬细胞的吞噬能力,增强人体免疫功能,预防癌症的发生;大蒜素能阻断亚硝酸盐致癌物质的合成而防治癌肿;
7、抗炎灭菌:紫皮大蒜挥发油中所含的大蒜辣素等具有明显的抗炎灭菌作用,尤其对上呼吸道和消化道感染、霉菌性角膜炎、隐孢子菌感染有显著的功效。
另据研究表明大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,其杀菌能力可达到青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。
参考资料来源:人民网-大蒜炝锅致癌?!这些吃的“坑”绊倒了你
参考资料来源:人民网-大蒜的七大营养价值 吃大蒜的六大食用禁忌
蒜头放在热油里炸有毒吗
蒜头放在热油里炸会产生致癌物,但不至于有毒。蒜头放在热油里炸,也称大蒜炝锅,大蒜炝锅确实会产生致癌物丙烯酰胺,但数量极少,该物质为2A级致癌物,不属于已知对人类有致癌能力的1级致癌物。此外,炝锅时大蒜只是作为配料,一般用几克大蒜就足够了,能产生的丙烯酰胺实在有限。专家表示,炝锅过程中产...
蒜头怎么炒
1、起锅热油,将大蒜掰下清洗干净,控干水分,油温四五成热时放进去,用小火慢炸。炸熟后捞出放在一旁备用。2、另起锅热油。加入一些孜然粉,加入一些辣椒面,再加入一些辣椒粉。翻炒均匀。控制油温。3、翻炒均匀后放入炸好的大蒜,再加入一点食用盐,翻炒均匀即可。大蒜属浅根性作物,无主根包...
潮州炸蒜茸怎么做
然后放在热油里炸就行了,炸到金黄色的时候就立即关火捞起蒜蓉,如果炸黑的话就别吃了,会苦,而且炸糊了的吃多还会流鼻血的、(如果炸蒜蓉想长期储存的话要在装蒜蓉的瓶子里放些炸的油,这样味道才会持久)
烧烤用的蒜头油怎么做的
1、材料:蒜200g、食盐适量、花椒适量、菜籽油适量、香菜适量。2、大蒜去除外皮捣成蒜泥备用。3、炒锅放油,下入花椒一起,小火炸香。4、将烧热的油倒入蒜泥的碗中。倒油的时候在碗上放一个小漏勺,防止花椒进入。5、热油可以立即逼出蒜的香味。6、把做好的蒜油放入炒锅,加入香菜。7、蒜泥炸至...
热油是怎么弄的 热油介绍
3、把剥完皮的蒜头剁碎,或放到食物切碎盒里切成碎末,装在耐热玻璃瓶内。如果使用果汁机,可能会让蒜头变蒜泥。4、葡萄籽油倒入锅中加热,但不冒烟的程度。油量要能盖过蒜末。5、把热油小心倒入装有蒜末的玻璃瓶内,倒入时会有滚沸的现象,所以要慢慢分次倒入热油。 蒜末油放凉后,就可加盖,...
蒜头怎样炸得香
油锅加热后,将热油泼到拍碎的蒜上
蒜头过热油变蓝
高温氧化。做菜的大蒜因为高温氧化的缘故会变成蓝色,属于正常现象,无需担忧,而且这样更好,吃了会对我们身体健康特别有益处的。
怎么热油
热油的做法很简单,而且用途很多哦,热好的油可以用来炒饭哦。接下来,小编就和大家详细讲解一下怎么热油吧。详细内容 1、处理蒜头 首先将蒜头去皮,然后再将剥皮后的大蒜剁碎,或者直接剁成蒜泥,放在一边备用。注意喜欢吃大蒜的话,可以多做一些蒜泥哦。2、玻璃容器 然后再用开水烫一下玻璃容器,然后...
蒜头的做法
爆炒是释放蒜头香气的经典手法。将蒜末放入热锅中,待其边缘泛黄时即可盛出。爆炒后的蒜末芳香扑鼻,无论是作为配料还是酱料,都能为菜肴增添层次感。爆炒时,控制火候至关重要,太小火会影响蒜香,太旺火则容易焦糊。油炸蒜片 油炸蒜片金黄酥脆,口感诱人。将蒜头切成薄片,放入热油中炸至金黄色。
潮汕蒜头油什么做更香
主料:白皮蒜适量。辅料:食用油适量。做法:1、蒜头剥皮。2、蒜头直接剁成碎末,注意不要特别碎,否则影响口味。3、将油倒入锅里,冷油,热油也可放入蒜头,小火慢慢的炸至蒜末开始微黄的时候关火,让油的余温继续炸到蒜末变得金黄酥脆。摊凉后装瓶,随吃随放。