能做到以下几点对你的症状会帮助很大
一：尽量学外向，尽可能多和朋友交流
二：睡觉时要想想别人好的地方，要会包容别人的的缺点
三：要做好事，不要别人回报,因为帮助别人也是在帮助自己
四：多参加体育锻炼，提高身体素质
五：有心事要跟家人商量，求得他们帮助，相信家人不会错
六：不要在背后议论别人,也不要计较别人对你的看法 ,有时候吃亏就是便宜,千万不要想得太多
七：要保证良好的睡眠，生活要有规律 ，实在睡眠不好可以配点中草药吃，会有帮助
八：有条件要增加营养，但不能吃过多另食，会发胖 ，对胃也不利
九：要把所有的不开心统统掉进拉圾箱 ,
十：如果为了恋爱问题,你一定要想得开,以后机会多得很
等到心态调整好了,每天想到的都是开心的事了,这种症状就会自然消失。
我抑郁症4年多了,每天吃一粒百优解,已经有4个多月了也觉得没有什么,我...
的确，抑郁症治疗改善以后仍然需要继续服用一段时间的药物。目前，抑郁症是可被有效治疗的，在经过一段药物治疗后症状会完全消失，但抑郁症高复发率却是令人非常头痛的问题。有人对抑郁症患者追踪10年的研究发现：有75%～80%的患者多次复发。同时研究发现重性抑郁症第一次抑郁发作后复发的概率(5年复发率...
我患有抑郁症和强迫症五年了,至今还在吃药,近来感觉很想睡觉,总是睡...
回答：病情分析: 首先要使用抗抑郁的药物,坚持服用一段时间,再配合心理医生进行心理治疗. 指导意见: 中医讲究辨证论治,要了解个体情况方可准确用药!进行心理治疗的过程中还是要坚持服药.一般来说,抑郁症确诊后第一次患病如果坚持用药5年以上是可以治愈的.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色...
老婆轻微抑郁症吃药吃了5年了现在家里出了点事这段时间她心理压力大比...
我建议去找国家级心理医生，这是我的经历：福州第四医院全部心理医生没有实力不是国家级心理咨询师，我去你们医院什么是心理咨询都是以药物来治疗没办法治根不治本我去问医生国家级心理医生都是以沟通为主，用药物只是调节生理问题但是吃药时没有任何用的心理治疗是有很多种比如是催眠治疗团体治疗等等。。
我曾经因为抑郁症吃了五年的药,但是又复发了,很痛苦!胸闷、不想和别人...
就拿你来说，5年前经过治疗不是好了吗，你当前必须要做的应该总结前5年治疗期间，吸取成功的经验，剔除抑郁治疗中的一些不利的因素，药物治疗只是一种缓解病情的暂时方法，只有在治病过程中对症用药，才能取得疗效。人们常说，“久病成医”，要想成为自己疾病的治疗师并不难。患者对疾病要有正确的认识...
我患抑郁症5年了一直在吃药治疗但是今天突然感觉身体
你的情况属于抑郁症引起的情况,与遗传,社会环境等都有一定关系 建议保持积极乐观心态,自身调节,严重者可以服用治疗比如舍曲林,帕罗西丁等药物
有没有不吃药痊愈的抑郁症患者
重度抑郁症是必须要吃药治疗的，轻度抑郁症是不需要吃药的，可以通过心理治疗和自我调节来治愈，方法如下：1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使...
去年诊断中度抑郁,吃了药好了点就擅自停药,反反复复发作了好几次都有...
有如此的行为表现肯定没有彻底治愈。因为中度抑郁已经属于比较严重的抑郁症，要严格按照医嘱定时定量服药，来促使5—羟色胺、多巴胺等神经递质的分泌趋于正常，让病情得到稳定和改善。千万不能自己觉得好了一点就擅自停药，要通过专科医生的检查和评估，由医生决定是否停药。另外，药物治疗很难除根，需要必要...
...非常镇静没有情绪没有情绪波动不会哭不会笑,是不是中枢神经被抑制了...
您好，目前抗抑郁焦虑药物主要通过调节人的递质、激素水平来改善感受。它是用来消除抑郁症\/焦虑症带来的负面影响，但本身并不能让您开心。非常镇静没有情绪波动并不一定是药物的作用。因为不清楚您的具体情况所以我提供如下可能：情感淡漠其实是抑郁症本身的症状，或许药物消除了一些其他方面的负面影响，但对...
以前得过抑郁症,吃过几年的药,自我感觉好了,药也慢慢停了,可是就是爱...
也许你可以试一下运动疗法。另外至于你老公的事情，你能否再先解决抑郁这个问题之后再来思考。也许那时你会得出另外一个其它结论。10年前我患上抑郁症时，我父亲认为这根本不是病，是医生在胡说八道，应该靠个人意志来克服，当时我认为我父亲愚昧古板，可现在我不这么看了，如果没有我父亲的坚持与镇定，...
为什么抑郁症不会痊愈?
抑郁症可以痊愈,我有一个同事,前几年得了抑郁症,半夜可以一个人在三环路上而且是主力上一直走不停的走,看到的都是灰色,总觉得自己谁都不如,为什么还是要活着。抑郁症还是需要去治疗,一方面是生理上的药物治疗,更重要的是精神的引导或者是寄托。我的同事后来醒过来,只有一个观念,这个世界上,如果老天不让他去死...
