第1个回答 2012-09-05
每天早上订一个学习计划,列出今天要完成什么正事,完成到什么程度。完成之后就可以玩了。但要靠意志力在没完成之前忍住不玩,成习惯之后就好了。既不耽误学习,又有空玩。当然,这个正事的量是可以按时间来的,比如学到晚上9点开始玩,或者也可以按照规定完成多少学习内容来的,比如做一套卷子,等等。不要把一天的时间全都让学习占满,否则精神压力太大,看不到希望,但也不要让自己太轻松,完成一点点学习任务就去玩。这个度需要自己把握。不管怎样,都需要克制,但我说的这个方法是我长期的经验总结,比较容易坚持下来,行之有效的办法,强烈推荐!本回答被网友采纳