...回家,睡衣没带回来,放在学校的柜子里了锁了,可就是觉得
主动安排时间，把强迫观念、焦虑情绪、无聊内容等，都想明白、写下来、释放掉，你会感觉自己轻松许多。而在其它时间，你可以比较专心地做正事儿，如果又要发强迫症的时候，你也可以明确告诉自己，反正有安排的释放、调节时间，到时候再发不迟！这样的话，更有助于你掌握局面。人都是有逆反心理、好奇心理...
为什么有的东西我会反复去查看,明明知道是好的,就例如关门,明知道已 ...
这是典型的强迫症 往好多方面说是做事比较谨慎 比较细心 往坏的方面说是遇事犹豫不决 对自己没自信 其实如果不是经常这样做的话呢 也不是什么大事 如果什么事都是这样 那就是很严重的精神病了 心病唯有心药医 当强迫行为出现时，心里就默念：“毫无必要，我有毅力控制它!”然后用顽强的意志强...
明明锁了门,可是不确定,总是回去看反复几次,这是怎么回事?
第三;有心理方面的疾病,强迫症的行为习惯,面对自己不确定的事情总是反复多次的怀疑自己,会花费很多没有必要的时间和精力在无关紧要的事情上,会过度追求完美,当做不好的时候,反复和过度的焦虑,精神紧张。 对于强迫症来说,就像你的反复锁门查看的行为,把它看作是一个正常的心理,不要强迫自己去改变,会很难受,顺其...
为什么有人要反复检查门是否锁好?
一旦确诊强迫症，治疗上要考虑药物治疗和心理治疗。虽然强迫症的发病原因至今尚不明确，但是有研究表明患者脑内神经递质失衡是造成其发病的重要原因，包括：①5-HT功能低下；②DA功能障碍；③Sigma-1受体不足；④谷氨酸含量升高等。抗强迫药物就是针对这几个环节发挥作用来治疗强迫症的。目前的抗强迫药物...
强迫症来访者在日常生活中的症状表现是怎样的?
1、强迫症也是属于心理暗示的一种 其实十个人里，九个有轻微的强迫症，可以说是相当正常，比如说，自己在宿舍的时候，其实明明知道进来的时候门锁上了，但是还得再去检查一遍，还有就是睡觉之前一定要上厕所，很多人应该都会有同感。这就是强迫症中的心理暗示，缺乏安全感，外界的因素比较多，长期的...
我有时候会一件事反复做很多次,比如关门,我明明知道门是关了的,但是...
你是一个完美主义者，总希望把任何事都做得完美，不要留下漏洞。这个叫强迫症，完美主义是强迫症的基础。是心理问题，但很多人都有这种心理，每个人都是或多或少的完美主义者。这个东西您不要着急，着急也没用。从认知心理学的角度讲，若要改变一个人的行为习惯，首先要让他在认知上知道自己这个行为...
我有焦虑性强迫症,因轻信良好的开端是成功的一半,所以要求开始时想象...
」你得到一个深刻的印象就是门已经锁上了，所以当强迫性冲动要你去检查门锁时，你可以马上「再确认」也就是：那是强迫性想法，那是强迫症!你可以「再归因」也就是：那不是我，那只是我的脑部在作怪!你可以转移注意力做其它的事情，并且心中确认自己已经小心地锁上门了。步骤四：再评价 我们可以用...
...是明明做的很好了又会检查好多遍,我是否有强迫症了???
这已经是强迫症的症状了，属于强迫思维；对于正常人，检查一次两次都是可以理解的，但是像你这样检查多次就有点不对劲了。我不建议你立刻去“接受”治疗，而是先自己试一试治疗自己 首先，你要建立自信，相信自己——你怕自己记错了或者是发生情况自己没察觉到？在第一遍确认时集中精神，默念记住“XXX...
自己明明知道门锁好了,但总怀疑门锁没锁,这是什么心理疾病
具体表现,可以是屈从性强迫行为,如反复检查煤气是否关好、门是否锁上;可以是对抗性强迫行为,如反复在内心告诫自己不要把强迫意向转变成实际行动;也可以是强迫性仪式动作,如进家门必须先跨左腿、出门之前必须按序化装等。此外还可以是强迫计数、强迫洗手、强迫眨眼、强迫摇头、强迫咬指甲等。 【强迫症的具体行为体现...
...一件事老是要确认好几遍,明明自己知道答案,还要去确认一下,这是怎么...
这是典型的强迫症状，反复性的重复一个动作，明明已经做好了，心里却总是不放心，一而再再而三的要去确认安全。比如出门之后，明明把家里上锁，走到一半心里痒痒的老想回来看看，最后绝对耐不住回来要仔细确认门关掉了没。如果这种行为重复三次或以上，那就要判定自己有强迫行为。出现这种情况要及时治疗...
