我是一个12岁的女孩,身高165厘米,怎样能13岁长到170厘米?那为大哥大姐能帮我

如题所述

第1个回答  2015-06-16
运动
第2个回答  2015-06-16
不要太高了
第3个回答  2015-06-16
运动,饮食健康,睡眠充足
第4个回答  2015-06-16
健身追答

最好不要

太高嫁不出去

第5个回答  2015-06-16
打篮球

我是一个12岁的女孩,身高165厘米,怎样能13岁长到170厘米?那为大哥大姐...
宝贝,12岁165已经很高了,你还小,以后还会长的,女孩子长太高也不怎么好。不过营养要跟上,吃点营养品,对了,一定要多睡觉,你们那么大的孩子睡觉就是在长身体的

我是女生165cm,快13岁了,我想长到170cm,可以吗?
1. 可能性确实存在,但一年增长5厘米是正常的生理范围。女孩在青春期可以增长大约10厘米左右,因此170厘米的目标是完全有可能达到的。2. 在这个成长阶段,适量的运动是非常重要的,它有助于骨骼的健康发展。同时,均衡的饮食也能提供成长所需的营养。3. 保持良好的生活习惯,如充足的睡眠和适当的户外活...

我是个12岁的女孩,身高165.5,我想13岁长到170厘米,怎样才能一年长5厘 ...
男孩在12~13岁,女孩10~11岁时进入生长发育的第二次高峰,即进入青春期,这一时期也被称为身高突增期,身体长高的速度出现第二次高峰,我国青少年青春期高峰持续时间正常者为3~4年,正常情况下,在这一时期里男孩可长高20~25厘米,女孩可长高15厘米左右。青春发育后期,长骨骨骺闭合,生长停止,此...

我是女生,12岁的,165超过一点了、求知:到底能长到多高?
作为12岁的女生,你的身高已经超过165厘米,这表明你的生长发育非常良好。关于你的身高潜能,遗传因素是一个重要的决定因素。根据常见的遗传身高预测方法,父母的身高平均值乘以1.05左右,可以作为一个参考范围。如果父母的身高加起来再乘以1.05,得出的结果大约是177厘米左右,这并不意味着你最终只能长到...

江苏一12岁女孩身高直冲165,吃哪些食物可以帮助孩子长高?
一、每天喝一个牛奶,有助于身体的长高。人们常说肉蛋奶是一个孩子成长发育过程中不可或缺的营养,这里的奶记得就是牛奶,而且一般是那种含钙比较高的牛奶。大家都知道小孩子在发育的时候,应该多吃一些含钙量比较高的食物,所以,从这个角度上来说,每天喝一个牛奶是非常有好处的,能够促进他们的骨骼...

...12岁,身高163,我爸175,我妈162,我可不可以长到170?
如果仅仅是审美也就罢了,不幸的是身高渗透到社会各个领域,发挥着强大的作用,女青年将身高170厘米以下的男青年视为“半残”,企事业单位招聘人员也有身高要求,可又难于指责。因此许多男女青年仅因身高被拒之门外的事实非常苦恼。 毋庸讳言,男女青少年,甚至年轻父母对未来的生命都希望有一个高挑的身材。那么,如何才能...

13岁女孩怎么长身高
3、天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉, 因为10点到凌晨2点是生长激素分泌最旺的时候,在熟睡40分钟后开始,一夜分泌几次。是长高的最好时机。睡午觉到晚上就睡不着了。4、营养均衡,不挑食、绝食、少食、滥食。肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果;节食减肥会影响身高的增长,还有损...

我能长到178cm吗?(我是女生,快12岁,身高160cm。)
并且我18--19岁还长了2厘米,到20岁时长了半厘米 我现在23岁,185,我也满意了 在这里,给你一些我曾经长高的一些方法,希望能对你有帮助 第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡...

我13岁女生150可以长到170吗。可能性多大。
不过个体之间存在偏差,一个很简单的判断法就是月经初潮,如果过了初潮就代表过了长高的高峰期(上面提到的10到12岁),你现在13岁了,身高增长明显减慢,长到170还有20cm,理论上来讲是不太可能的,你的成年身高大约在155到160(只是猜测)。适当参加运动有助身高增长。不过小个子女生也有小个子的好,...

个子矮的女生怎样才能长高?
你好! 一、长高的基础阶段: 1—9岁是孩子长高的打基础阶段 二、长高的突增阶段: 10—16岁是孩子发育期 身高明显长高,、此时对钙离子需要量特别多,专家研究发现,此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子,身高便可多长1厘米,而一般家庭日常餐桌上,钙离子含量不到青少年所需的50%,不同家庭,钙离子营养的不一样。这样...

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