深蹲站起时，膝盖后面的筋非常疼痛，什么原因，如何治疗
患者信息：男 21岁 上海
病情描述(发病时间、主要症状等)：
深蹲站起时，膝盖后面的筋非常疼痛，什么原因，如何治疗(长时间窝着一使劲也疼）
想得到怎样的帮助：
什么情况，原因和怎么办
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无
...大腿筋疼,走路之类无影响,但如深蹲等深度弯曲会感到十分疼痛...
回答：问题分析: 这种情况考虑膝盖内侧疼痛常因为局部损伤炎症有关,可以局部物理治疗,应用活血消炎止痛药物 意见建议: 建议饮食清淡注意休息,局部热敷按摩理疗,可以应用活血消炎止痛药物治疗,如消痛贴膏,双氯芬酸纳等
深蹲运动为什么膝盖疼
髌腱炎：髌腱炎是另一种常见深蹲膝盖疼痛症。此问题影响的膝盖骨，胫骨。当此肌腱粘膜损伤，受刺激或压力太大，可造成疼痛的膝盖。这种症状不光出现在深蹲运动中，可能会影响跑步，打球等。髌骨软化症：疼痛一般集中在膝盖，具体在.膝盖下面或后面。当你进入下蹲时，这种疼痛往往更强烈。你会感觉到膝盖粉...
深蹲后膝盖疼如何恢复
负重深蹲后膝关节疼的修复方式有下列几类：第一、膝盖骨马上歇息，应当缓解膝盖骨负重，严禁上下楼梯或反复高抬腿姿势。第二、膝盖骨部分敷热，微波治疗，远红外医治，中药材正离子透入医治。第三、内服镇痛药物医治，如洛索洛芬钠，塞来昔布等。第四、外用通筋舒经类药膏或氟比洛芬酯疑胶。第五、配...
深蹲时膝盖疼怎么办
2、将膝盖打开 许多人在深蹲中出现的一个问题就是膝关节内扣。我们通常把它称为“膝内翻”，这是导致深蹲膝盖痛非常常见的一个原因。膝内扣会提高膝关节上的张力并且给前十字韧带（ACL）带来很大的压力，会潜在导致髌股疼痛综合征或者甚至韧带撕裂。防止膝内扣的第一步就是意识到深蹲中膝盖的位置，确保...
深蹲站起来膝盖就疼,发力骑自行车的时候膝盖也疼,怎么回事呢?_百度...
膝盖疼不正常，肯定动作有问题，不是内扣就是蹲的过程中有前移，深蹲特别是低杠深蹲对膝关节压力没多大。不是受伤就是有炎症：正常人一蹲一起不可能疼的，没有久练的人一开始练多了会累会酸都是是正常的。适可而止：循序渐进。根据你的描述 骑自行车这种无反向冲击的动作膝盖都会产生不适和疼痛 那...
腿膝盖后面疼
1、膝盖后面的腘窝处疼痛，考虑一：是否有局部的腘窝囊肿，二、是否有肌腱的问题、三：是否有前面髌骨的问题。髌骨的软骨病有可能牵涉到腘窝处疼痛，深蹲困难。是否有上下楼时疼痛，建议首先拍个片子，排除骨头本身的问题。2、腘窝部位疼痛一般是因为腘窝肌肉的劳损，无菌性炎症导致的，再就是因为膝关节...
关节响动有痛感是怎么回事?需要怎么解决?
如果做深蹲运动时感觉到筋膜不顺的滑动感，可能是四头肌的筋膜和骼胫束的筋膜，当激活起来你的四头肌做运动的时候，你的骼胫束也会动，骼胫束会给膝盖的侧面出问题，所以你要先按摩你的四头肌，和骼胫束的筋膜。那么如何做呢，你可以用泡沫轴也可以用你的手指，泡沫轴比较方便，首先要找到疼痛...
膝盖下蹲起身会疼但是正常走路不疼是怎么回事
临床中引起此类的常见的原因，主要包括半月板损伤，尤其见于半月板后角损伤。当膝关节体重屈曲，即深蹲的时候，会造成膝关节后角损伤，引起疼痛。半月板位于股骨和胫骨之间，是一层软骨样的结构，当早期半月板损伤或者损伤较轻，如Ⅰ度、Ⅱ度损伤的时候，尤其在半月板后角，当膝关节屈曲时，股骨和胫骨会压...
15岁 做深蹲 膝盖会该觉 嘎吱嘎吱地响 膝盖容易受伤时怎么回事
膝盖痛一般有3个原因：1：肌肉软组织性疲劳！这种情况一般是炎热的夏天~身体机能无法抵抗炎热而令全身的肌肉\/骨骼\/韧带软组织乏力！要劳逸结合！多注意休息就好！2：扭伤或撞伤！这种情况是多发在对抗中的撞伤和扭伤筋骨！如果不及时的治疗~只任由伤痛自己伤愈的话~会留下些许后遗症！3：膝盖软组织性...
膝盖后面胀痛
而扩筋膜张肌与髂胫束有关，很多膝盖外缘疼痛也是髂胫束问题。练习大腿肌肉有很多种方式，比如箭步蹲，深蹲，爬楼梯，靠墙静蹲等。出现膝盖后面胀痛这个问题的时候，不能说简单的处理下。老人的身体本身就是不如我们这些成年人，有什么问题一定要及时的去进行治疗。这样的话也能祛除老人受到的伤害，同时...
