但是我才164厘米，我还想长高10厘米以上，有可能吗？有什么方法可以帮助我长高呢？
追答十厘米让他自由发展是没希望了……不过我听说打篮球之类的可以拉长筋骨，有助于长高的……建议你多锻炼……身体就算长不高壮了也是很不错的……
14岁女生164cm还能长高吗
肯定还可以长，女生一般都可以发育至十八九岁，若你担心达不到你的理想标准，可以采取一些方法比如多补钙多运动助长。劝你现在不要太想着减肥，尤其是节食减肥，14岁还处于生长发育期，需要足够的营养。你的体型也可能还会随着生长有一定的改变，所以减肥还是等以后再说吧。健康是最重要的。
我今年14岁了。感觉自己长不高了还能再长高吗?
当然可以了，男生一般都比女生发育的时间要晚一些，但是会某一年突然就长高了，不过这个时候，你饮食上应该注意营养均衡，还要多运动，例如打篮球，打篮球能帮助长高的！
我男,14岁,差不多一年多没长高了。还能长高吗?
1. 我是一名14岁的男孩，我已经有一年多的时间没有明显长高了。2. 在青春期，人的身高会经历快速增长，但我最近的增长速度似乎放缓了。3. 尽管如此，我仍然有可能继续长高。4. 我的最终身高将受到遗传、营养摄入、生活习惯和整体健康状况的影响。5. 我应该确保我的饮食均衡，多摄入富含钙和蛋白质的...
14岁女生164cm,还能长多高?
14岁还有得长的，加油哦 一般能长到18岁左右，但直到23岁，每年都有大概1cm的生长潜力；只是要长高的话，必须要有充足的营养，充分的锻炼，还有良好的睡眠。。。缺一不可哦？所以，不能再熬夜、挑食、久坐不动哦？多吃，多睡，多运动。多吃，不是叫你随意乱吃，营养均衡全面摄取，另外M记K氏这些...
之前突然猛涨身高,之后近一年半的时间没有长,这正常吗?还会长高吗?
不要紧张，正常的。跟你最近饮食和休息也有一定关系的，按时吃饭，注意睡眠。青春期的时候都会长身体，长到一定高度的时候就会不长了。或许以后也会慢慢在长的，所以没什么事别急。还有跟进营养也很重要。
我初一14岁的时候长了腋毛那时候身高164现在初二了还是164以后还会长...
在25岁之前你还是有长高的可能的,只能说是可能哦,没人能打保票会长多少,这个和你家遗传有关的.
我现在14岁,身高164厘米。我可以长到多高?
你才14岁，估计应该能长到175，因为我14、15岁平均一年长8厘米，不过现在只有170
我14岁为什么过半年没有长高了会不会停止长高
不会停止长高的，14岁正是长高的年龄，长高不是一个劲的长高，是一段时间长的快一些，一段时间长得慢一些，甚至会暂时停止长高，等能量积蓄到一定程度，就会有一个快速长高的时间段。能长多高是要看个人的基因和饮食等情况， 促进身体长高需要注意以下几个方面：（1） 充足均衡的营养，特别要适当补充...
我14岁为什么过半年没有长高了会不会停止长高
1. 你14岁半年没有长高并不意味着你会停止长高。在青春期，身高的增长会有波动，有时可能看起来生长速度放缓或暂时停止，但这通常是正常的生理过程的一部分。2. 骨骼的生长需要运动来促进生长激素的分泌。运动不仅有助于睡眠，还能增加食欲，帮助你在晚上获得深度睡眠，这些都是促进身高的关键因素。3. ...
身高164 快十四岁了 女生 身高想长到172有可能吗?怎么长高?
下面的这个美容增高操，只要每天施行3次,3个月之后,最少能长高3厘米,体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。(一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15～20次。这个动作,可以使大腿及膝盖的线条优美柔和,令左右...
